Cumowanie lewą:
00:02 - SAH
00:30 - M/E 0.260
00:55 - P10
02:27 - S10
03:20 - MS
04:27 - HAS
05:20 - SAS
05:50 - STOP
06:00 - P30
06:20 - DSAH
06:50 - DSAS
07:45 - STOP
08:24 - DSAH
08:32 - MS, STOP
~ 08:45 - Koniec ćwiczenia
Cumowanie prawą:
00:02 - SAH
00:30 - M/E 0.260
01:00 - S10
02:42 - P10
03:25 - STOP
03:28 - P35
04:02 - SAH
04:16 - SAS
05:32 - DSAH
06:17 - SAS
06:25 - MS
06:54 - STOP
~ 07:05 - Koniec ćwiczenia
Cumowanie rufą wpierw lewą:
00:10 - P15
01:15 - P35
01:30 - S35
01:50 - SAH
02:17 - HAS
03:30 - SAH
04:15 - STOP
04:55 - SAS
05:15 - STOP
06:20 - DSAH
07:15 - P15
07:44 - SAH
07:54 - MS
07:58 - STOP
08:07 - DSAS
08:48 - STOP
Cumowanie rufą wpierw prawą:
00:02 - SAH
00:50 - STOP
01:20 - S35
01:45 - SAH
02:16 - HAS
04:05 - STOP
04:15 - SAH
04:45 - STOP
05:20 - SAH
05:55 - MS
06:30 - P35
06:50 - STOP
07:50 - SAS
08:10 - MS
"08:17 - STOP
08:30 - DSAH
08:35 - P35
08:52 - MS
09:06 - S35
09:19 - STOP
09:21 - MS
10:17 - Koniec ćwiczenia"