FAZY STRESU BIOLOGICZNEGO:
•Faza alarmu
•
Faza oporu
•
Faza wyczerpania
Faza alarmu
•Silny bodziec zewnętrzny
•Mobilizacja sił organizmu
•Uwolnienie katecholamin i kortykosterydów
Faza odporności
•
Aktywacja procesów adaptacyjnych
•
Wzrost odporności organizmu
•
Charakter przewlekły
Faza wyczerpania
•Stres zbyt silny lub przedłużający się
•
Wyczerpanie zasobów przystosowawczych
•
Utrata odporności
Fazy stresu psychologicznego
•
Faza mobilizacji
•
Faza rozstrojenia
•
Faza destrukcji
Faza mobilizacji
•
Zwiększenie procesów intelektualnych
•
Mobilizacja energetyczna
Faza rozstrojenia
•pogorszenie poziomu sprawności funkcjonowania psychicznego
•
zaburzone procesy orientacji i kontroli
Faza destrukcji
•czynność nie wykonana poprzez brak możliwości realnej oceny sytuacji
•rozpad procesów motywacyjnych i całej struktury czynności
•
nieodwracalne zmiany, prowadzące do chorób psychicznych.