Konspekt lekcji:4.

Data:22.03.2007

Dyscyplina: SIATKÓWKA

Temat: Nauczanie sposobów poruszania się w piłce siatkowej. Forma zabawowa.

Klasa/płeć: VI Ilość całość

Ilość uczniów: 21

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Czas: 45min

Przybory: piłki siatkowe, tyczki, materace.

Cele główne lekcji:

1. Umiejętności: uczeń potrafi poruszać się po boisku (cwał bokiem, bieg przodem, bieg tyłem)

2. Motoryka: szybkość, wytrzymałość.

3. Wiadomości: uczeń, zna znaczenie dobrego poruszania się po boisku w siatkówce.

4. Postawy: uczeń jest aktywny.

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozow.	Uwagi organ. - metod.
1.Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć. 2. Nastawienie do aktywnego udziału w lekcji. 3.Rozgrzewka, psychomotoryka i profilaktyka. 4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności i rozwijanie zdolności	1. Zbiórka. 2. Sportowe powitanie. 3. Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. 1. Podanie tematu i celów lekcji. 2. Motywacja do aktywnego udziału w lekcji. 1. Berek „Przyjaciel” - na boisku do siatkówki. 2. Bieg dookoła sali: 1 gwizdek - zmiana kierunku biegu, 2 - przysiad, wyskok w górę. 3. Bieg do linii 1, powrót, bieg do linii 2, powrót do linii 1, bieg do linii 3, powrót do linii 2, bieg do końca boiska - starty z różnych pozycji. 4. W parach: 1 osoba rozkrok, druga przechodzi pod NN i staje w rozkroku. 5. Przeskoki przez partnera w skłonie - na zmianę. 6. Bieg - na sygnał szybki bieg tak aby złapać partnera przed sobą, na inny sygnał półobrót i próba złapania partnera. 7. „Walki kogutów” 1. Berek po liniach boiska do siatkówki - cwałem bocznym po linii końcowej, 3 m i przy siatce - przodem w kierunku siatki i tyłem w kierunku linii końcowej. 2. Wyścigi rzędów (3 drużyny): - zabawa bieżna „wyścig par z piłką” - u. ustawieni twarzą do siebie piłka między klatkami piersiowymi ćwiczących. - zabawa. Bieżna- wyścig par zwróconych plecami do siebie - u. trzymają się za łokcie. - zabawa. rzutna „chwyć piłkę w biegu” - bieg przodem, przewrót w przód na materacu, bieg na czworaka do tyczki, powrót tyłem.	2min 2min 2min 2min 3min 2min 1min 2min 1min 2min 3min 3min 3min 2min	- w dwuszeregu - osoby nie ćwiczące siadają na ławce - kontrola stroju - N wyznacza berka - u. ustawieni na linii - ustawienie jw. - do linii i z powrotem - odl. między u. 2 m. - N wyznacza berka
.	3. Gra rzutna „Wędrujące piłki” - 2 drużyny po dwóch stronach siatki, po 3 piłki na drużynę. Piłki nie mogą znaleźć się po jednej stronie. 4. Gra uproszczona: u. grają na boisku do siatkówki, zasady jak do siatkówki, ale u. łapią i rzucają piłkę	2min 8min	- piłka musi być przerzucona nad siatką - N zwraca uwagę na wykorzystanie wykonywanych wcześniej sposobów poruszania
5. Uspokojenie organizmu. 6. Czynności organizacyjno-wychowawcze. 7. Nastawienie uczniów do aktywności ruchowej w czasie wolnym.	1. Rozciąganie mm NN. 2. Zabawa uspokajająca „Trzymaj, puść” 1. Zbiórka 2. Omówienie błędów. 3. Pochwała dla najlepiej ćwiczących 1. Zachęcenie do samodzielnej aktywności w czasie wolnym. 2. Sportowe pożegnanie.	2min 2min 1min	- w rozsypce - w parach - siad skrzyżny

---