Prowadzenie piłki z omijaniem przeszkód - KLASA VI, piłka nożna


PLAN METODYCZNY LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM

Klasa: VI SP

Ilość ćwiczących:

Miejsce ćwiczeń: boisko szkolne

Czas trwania:45 min

Data:

Dział programu: Piłka nożna

Zadanie główne: Prowadzenie piłki z omijaniem przeszkód

Zadania dodatkowe: doskonalenie poruszania się po boisku, doskonalenie podań piłki wewnętrzną częścią stopy, doskonalenie strzału na bramkę

Motywacje: zmotywuję uczniów do podejmowania aktywności ruchowej w czasie wolnym.

Cele operacyjne:

- uczeń potrafi prawidłowo wykonać podanie i przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy

- uczeń potrafi prowadzić piłkę przy nodze i wykonać strzał na bramkę

- uczeń doskonali siłę mięśni nóg

- uczeń doskonali koordynację wzrokowo - ruchową

- uczeń zna technikę podania piłki wewnętrzną częścią stopy

- uczeń wie stosuje się podanie piłki wewnętrzną częścią stopy

- uczeń przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach

- uczeń przestrzega poleceń nauczyciela

Metody realizacji zadań: pogadanka, zabawowa klasyczna, naśladowcza ścisła

Formy organizacyjne: frontalna, forma ćwiczeń w parach

Przybory i przyrządy: piłki, szarfy, bramki, słupki/pachołki

TOK LEKCJI

CZYNNOŚCI UCZNIA

CZYNNOŚCI NAUCZYCIELA

METODY REALIZACJI ZADAŃ

DOCELOWE

ZADANIA

Część wstępna 5min

Uczeń zna zadania lekcji oraz ich rolę.

Uczeń poprzez zabawę ożywiającą przygotuje organizm do podejmowania dalszego wysiłku.

Uczeń wita się, słucha nauczyciela.

Uczeń informuje o gotowości uczestnictwa w zajęciach.

Uczeń bierze udział w zabawie ożywiającej „Berek-Pani Norris

Złapany uczestnik wykonuje leżenie tyłem, unosi ręce i nogi w górę, udając nieżywego kota. Pozostali uczestnicy starają się go ożywić przez dotknięcie. Ożywiony „kot” ucieka dalej.

Nauczyciel wita się , przedstawia zadania lekcji.

Nauczyciel sprawdza obecność i gotowość uczniów do zajęć.

Nauczyciel proponuje i prowadzi zabawę ożywiającą.

-pogadanka

-metoda zabawowa klasyczna

Część główna A 10min

Uczeń przygotowuje swoje ciało do realizacji zadania głównego

-uczeń wzmacnia mm. RR

-uczeń wzmacnia mm. NN

- uczeń kształtuje skoczność

- uczeń wzmacnia mięśnie szyi

- uczeń rozgrzewa stawy kolanowe, skokowe i nadgarstki

- uczeń kształtuje gibkość

- uczeń kształtuje siłę mm brzucha

Uczeń wyobraża sobie i odtwarza ćwiczenie:

Ćwiczenia w truchcie po obwodzie koła :

- naprzemienne krążenia RR w przód - z prowadzeniem piłki nogą

- naprzemienne krążenia RR w tył - jw.

- krążenie PR w przód a LR w tył - jw.

- krążenie PR w tył a LR w przód - jw.

- cwał bokiem twarzą do środka koła - piłka w wyprostowanych rękach przed sobą

- cwał bokiem plecami zwróconymi do środka koła - jw.

- bieg, co trzeci krok przysiad i wyskok w górę - piłką dotykamy podłoża

Ćwiczenia w marszu:

- odrzuty RR w bok - z prowadzeniem piłki nogą

- krążenia przedramionami - jw.

- wypady NN w przód - przekładamy piłkę pod kolanem

Ćwiczenia w rozsypce:

- krążenia barków w przód i w tył

- skłony głowy w bok, w przód i w tył

- krążenia bioder

-rozgrzewanie stawów kolanowych, skokowych

- skłony tułowia z pogłębieniem na trzy - do piłki

- siad rozkroczny, skłony do PN do LN do środka z piłką

- siad prosty, przetaczanie piłki wokół własnego ciała

- leżenie przewrotne z piłką między nogami

- siad prosty, piłka obok - przenoszenie wyprostowanych NN nad piłką

Nauczyciel prowadzi ćw. kształtujące, pokazuje je i objaśnia.

Nauczyciel informuje o zmianie kierunku biegu.

Nauczyciel proponuje ćwiczenia, zwraca uwagę na poprawność wykonywania ćw.

Nauczyciel mobilizuje uczniów do ćwiczeń, pomaga tym którzy mają trudności.

Nauczyciel czuwa nad bezpieczeństwem w czasie wykonywania ćwiczeń.

- metoda naśladowcza ścisła

- metoda naśladowcza ścisła

Część główna B 27min

-uczeń umie podać piłkę wewnętrzną częścią stopy

-uczeń doskonali koordynację wzrokowo-ruchową

-uczeń kształtuje precyzję i siłę mm NN

-uczeń doskonali koordynację wzrokowo-ruchową

- uczeń doskonali poznane elementy w grze szkolnej

Uczeń wyobraża sobie ćwiczenia i odtwarza je:

*ćwiczenia w parach:

- Uczniowie podają do siebie piłkę wewnętrzną częścią stopy, na zmianę lewą i prawą nogą - z przyjęciem piłki - także wewnętrzną częścią stopy.

-Uczniowie poruszają się w truchcie w przód, podając do siebie piłkę wewnętrzną częścią stopy (osoba po lewej stronie lewą NN, osoba po prawej - prawą NN) - podania zakończone strzałem na bramkę
(po strzale ustawiają się za bramką i czekają na powrót).

- prowadzenie piłki slalomem wewnętrzną częścią stopy - slalom zakończony strzałem na bramkę

- gra szkolna

Nauczyciel pokazuje i objaśnia ćwiczenia :

Nauczyciel pokazuje uczniom jak ma wyglądać prawidłowe przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy.

Nauczyciel zwraca uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń. Poprawia występujące błędy.

Nauczyciel prowadzi grę szkolną.

-metoda naśladowcza- ścisła

- metoda zabawowa klasyczna

Część końcowa 3min

-uczeń uspokaja organizm i rozluźnia mięśni

-uczeń bierze udział w zabawie uspokajającej „Piłka-literka”

-uczeń bierze udział w zbiórce i omówieniu lekcji

Nauczyciel przeprowadza zabawę uspokajającą,

Nauczyciel przeprowadza zbiórkę i omawia lekcję

- zabawowa klasyczna

-pogadanka



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Nauka podania i przyjęcia piłki wewnętrzną częścią stopy - KLASA VI, piłka nożna
Doskonalenie poznanych elementów w grze szkolnej – miniturniej klasowy - KLASA VI, piłka nożna
Nauka uderzenia piłki prostym podbiciem, AWF, Konspekty, Piłka Nożna
Doskonalenie prowadzenia piłki wewnętrzną częścią stopy, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEK
piłka nożna, Piłka nożna - Doskonalenie przyjęcie i prowadzenia piłki., KONSPEKT LEKCJI: 29
piłka nożna, Prowadzenie piłki - doskonalenie, 4) Kształtowanie sprawności, doskonalenie umiejętnośc
konspekt pilka nozna-Doskonalenie podania i prowadzenia piłki, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wyc
Doskonalenie prowadzenia piłki wewnętrzną częścią stopy(1), Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONS
Nauka prowadzenia piłki wew. częścią stopy, Piłka nożna konspekty
Prowadzenie piłki, Piłka nożna
Prowadzenie piłki - doskonalenie, Konspekty piłka nożna
nauka prowadzenia piłki wewnętrzną częścia stopy, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY
piłka nożna, PN - Doskonalenie prowadzenia przyjmowania i podawanie piłki nogą - 2, Konspekt lekcji
Piłka nożna prowadzenie piłki
P.N.dosk.prow.piłki zew.podbiciem, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY

więcej podobnych podstron