sushi tvn, Przepisy dzien dobry tvn


Temaki sushi (sushi zwijane w kształcie rożków)

Składniki:

ryż do sushi

2 szklanki ryżu

2 szklanki wody

zalewa do ryżu:

ocet ryżowy 80-90 ml

cukier 4-5 łyżki

sól (1 łyżeczka)

nadzienie: (propozycje)

świeży łosoś, awokado, majonez (najlepiej japoński)

ikra łososia, ogórek pokrojony w słupki, czarny sezam

tuńczyk, por (biała część), majonez ((najlepiej japoński), listki świeżej kolendry

kurczak usmażony w sosie teriyaki, suszone pomidory z oliwy

umeboshi - japońska morela marynowana, liście pachnotki jadalnej - tzw. perylli japońskiej (można kupić w Polsce)

Przygotowanie:

Ryż płuczemy pod bieżącą wodą na sitku, aż woda będzie czysta. Można też umyć ryż w garnku, w którym będziemy go gotować. Wtedy wlewamy wodę bezpośrednio do garnka, woda zrobi się od razu biała, ziarna należy pomieszać ręką i szybko zlać wodę. Mycie ziaren ma na celu ich oczyszczenie i pozbycie się specyficznego zapachu (zwanego przez Japończyków otrębowym), który pozostaje w procesie oczyszczania ziarna z łuski. Dlatego kiedy myjemy ryż w garnku, ważne jest, aby nie pozostawiać ryżu nawet na kilka sekund dłużej niż to potrzebne w brudnej wodzie. Ryż płuczemy 4 -5 razy, aż woda nie będzie mętna. Umyty ryż zalewamy 2 szklankami zimnej wody i odstawiamy na około 20 minut. Następnie gotujemy pod przykryciem na średnim ogniu przez około 15 minut, a potem jeszcze 10 minut na małym. W trakcie gotowania nie powinno się podnosić pokrywki ani mieszać ryżu, to uwalnia skrobię i wtedy ryż może się przykleić do dna garnka. Po ugotowaniu warto jeszcze kilka minut potrzymać ryż pod przykryciem, para spulchni go jeszcze bardziej. Następnie mieszamy składniki.

Zalewa:

Do ugotowanego, bardzo gorącego jeszcze ryżu dodajemy zalewę i mieszamy przez ok. 2 minuty. Ryż nie powinien mieć kontaktu z metalem, najlepiej mieszać go w drewnianej lub szklanej miseczce za pomocą drewnianej szpatułki posuwistymi ruchami z boku do boku naczynia. Następnie przykrywamy ryż folią lub wilgotną ściereczką. Teraz przygotowujemy składniki, które włożymy do środka sushi.

Wszystkie dodatki najlepiej pokroić w dość cienkie paseczki (oprócz majonezu i ikry oczywiście).

Cały proces przygotowania temaki sushi odbywa się w dłoni, nie rozkładamy wodorostu na macie do zwijania. A więc w lewą dłoń bierzemy arkusz nori, matową stroną do góry, prawą dłonią zwilżoną w wodzie z kawałkiem cytryny bierzemy ok. 60-70 g wcześniej przygotowanego ryżu z zalewą, formujemy w walec i układamy przy lewej krawędzi wodorostu nori, czyli tej bliżej naszego przegubu dłoni. Następnie smarujemy ryż odrobiną wasabi, po czym rozkładamy wybrane dodatki. Teraz pozostaje już tylko zwinąć nori z ryżem i dodatkami w kształt rożka, robimy to prawą dłonią, rolując nori na lewej dłoni. Podajemy, tak jak tradycyjne sushi, z sosem sojowym i imbirem.

Jeżyk z ryżu

Składniki: (na 1 jeżyka):

60-80g ryżu jak do sushi (ugotowanego i doprawionego zalewą)

1 pomidorek cherry (najlepiej z szypułką)

1 wykałaczkę

1 łyżkę suszonych płatków z ryby bonito (tzw. katsuo bushi po japońsku)

kawałek plasterka dowolnego żółtego sera i kawałek arkusza wodorostu nori do zrobienia oczu

do dekoracji:

kilka listków karbowanej sałaty

kawałek żółtej papryki

cienki szczypiorek

Przygotowanie:

Ryż do sushi naturalnie się klei, więc będzie nam łatwo uformować zwilżonymi dłońmi korpus jeżyka. Jeżyk powinien mieć kolce, te robimy otaczając ciało jeżyka (bez pyszczka) w płatkach katsuo bushi. Oczy jeżyka wycinamy w żółtym serze słomką do napojów. Na oczy z sera nakładamy jeszcze mniejsze kółeczka wycięte nożyczkami z wodorosta nori. Wycinamy jeszcze jedno kółeczko z nori, to będzie nosek jeżyka. Oczy i nosek jeżyka wystarczy delikatnie docisnąć, aby się przykleiły. Na koniec dajemy jeżykowi na grzbiet jabłuszko zrobione z pomidorka cherry nakłutego na wykałaczkę. Na talerzu układamy łąkę z kawałków liści sałaty oraz szczypiorku, wpuszczamy na nią jeżyka. Łąkę możemy ukwiecić kwiatami wyciętymi z żółtej papryki. Uwaga: jedzącemu dziecku należy zwrócić uwagę, aby przed zjedzeniem jeżyka wyjęło wykałaczkę!

Źródło: Dzień Dobry TVN | Autor: Katarzyna Chrzanowska-Kozioł



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Przepis na życie, Przepisy dzien dobry tvn
Wątróbki drobiowe z malinami na sałacie SUPER!, Przepisy dzien dobry tvn
ZUPA DYNIOWA Z SEROWO, Przepisy dzien dobry tvn
Morozowska Szaciłło, Przepisy dzien dobry tvn
Czatnej śliwkowy tvn, Przepisy dzien dobry tvn
Makaron pappardelle z kawałkami łososia norweskiego Limito, Przepisy dzien dobry tvn
SAŁATKA Z FASOLI kuchnia mijajacego lata, Przepisy dzien dobry tvn
Śledzie, Przepisy dzien dobry tvn
Daktyle z boczkiem i chilli, Przepisy dzien dobry tvn
Krem brokułowy CHUDE!!, Przepisy dzien dobry tvn
serki twarozki, Przepisy dzien dobry tvn
Dzien Dobry TVN Zupy
Dzien Dobry TVN Dania
Dzien Dobry TVN Inne
Na dzień dobry, Wiersze

więcej podobnych podstron