Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozowanie	Uwagi organizacyjno - metodyczne
1. Część wstępna 2. Rozgrzewka 3. Część główna 4. Uspokojenie organizmu 5. Część końcowa	1. Zbiórka 2. Powitanie 3. Podanie tematu zajęć zabawa ożywiająca „berek wybijany” w rozkroku, ramiona w górę z szarfą w dłoniach, przenos RR w przód i w tył RR proste przed sobą, wznos prostych NN w górę w rozkroku skłon T w przód z pogłębieniem, szarfy w dłoniach w rozkroku skłony T w tył, starać sięgnąć jak najdalej w rozkroku, RR w górę z szarfą, skłony boczne krok skrzyżny do wew i na zew koła skipy A,C przebierki po skosie boiska żonglerka, zabawa z piłką w celu oswojenia się w rzędach naprzeciwko siebie, podania piłki w światło bramki w szeregu przed linią pola bramkowego, strzał na bramkę prostym podbiciem strzały na bramkę po podaniu z różnych kierunków od współćwiczących w rzędach, strzał na bramkę po wcześniejszym odbiciu piłki od ławeczki strzały na bramkę po wcześniejszym prowadzeniu piłki przez połowę boiska j.w lecz piłkę prowadzimy po wyznaczonych liniach, zakończone strzałem (próba trafienia w poprzeczkę bądź słupek) gra szkolna 1. zabawa uspokajająca „skąd słychać gwizdek” oczy zamknięte, RR wyprostowane przed sobą. posprzątanie sprzętu z boiska, przeniesienie go na sale zbiórka pożegnanie	3min 10min 27min 5min	W dwuszeregu W rzędach

---