Ocena postawy ciała- to proste
Nadesłany przez mada on 15-02-2006 o godz. 23:12:28
Postawa: Najprościej postawę można opisać jako to sposób „trzymania się” człowieka. Jest ona zależna od jego codziennej działalności, nawyków ruchowych, podłoża morfologicznego i funkcjonalnego. Postawa ciała jest indywidualna cechą osobnika , zmienia się w ontogenezie i to powoduje różnorodność metod oceny . Wiele sposobów oceny postawy ciała polega na analizie wzrokowej wybranych punktów ciała czy układu wzajemnego poszczególnych elementów.
Do najważniejszych, powszechnie stosowanych metod należą:
1. metoda sylwetkowa (wzrokowa ocena sylwetki),
2. ocena punktowa wg Degi,
3. metoda z wykorzystaniem fotografii, cieniografii i konturografii,
4. metoda z zastosowaniem aparatury pomiarowej i rysunkowej,
5. metoda oparta na kryterium linii pionowych, linii symetrycznych i kątów,
6. nowoczesne techniki badania postawy ciała (technika Moire'a, metoda ISIS, Posturometr „S”).
Najprostsza metoda pozwalająca szybko ocenić ewidentne zaburzenia postawy ciała to metoda wzrokowa. Istotne jest odpowiednie przygotowanie osoby do tego badania. Do badania należy wybrać ciepłe i dobrze oświetlone pomieszczenie. Oceny postawy dokonuje się oglądając osobę rozebraną do bielizny, w pozycji stojącej. Istotne jest aby badany stał boso. Aby ocena była rzetelna należy ją wykonać w trzech pozycjach:
1. badanie przodem.
Należy zwrócić uwagę, aby badana osoba zwrócona była w stronę światła. Oceniamy następujące punkty:
- ustawienie głowy i szyi
- ustawienie linii barków
- układ brodawek ( u kobiet nie dokonuje się tej oceny)
- oceniamy trójkąty talii (jest to przestrzeń pomiędzy talią a ręką swobodnie opuszczoną wzdłuż tułowia)
- kształt bioder
- ustawienie kolan (oceniamy wysokość podstaw rzepek)
- odległość pomiędzy kolanami (u kobiet niewielka przestrzeń, u mężczyzn dopuszczalna odległość 5-8 cm)
- ustawienie stóp (odległość pomiędzy kostkami przyśrodkowymi)
2. badanie tyłem
- ustawienie głowy i szyi
- ustawienie linii barków
- przebieg linii wyrostków kolczystych kręgów
- ułożenie łopatek
- ocena trójkątów talii
- ustawienie miednicy (nad pośladkami na wysokości bioder znajdują się charakterystyczne „dołeczki”- są to kolce biodrowe tylne górne. Oceniamy ich ułożenie. Powinny leżeć w jednej linii)
- oceniamy linię fałdów pośladkowych
- ustawienie kolan
- ustawienie kostek przyśrodkowych
3. Badanie bokiem.
- ustawienie głowy względem tułowia (obserwujemy, czy nie jest zbyt wysunięta w przód, lub cofnięta)
- wysklepienie klatki piersiowej i brzucha
- oceniamy kształt (krzywizny) kręgosłupa
- oceniamy stawy biodrowe (przykurcz/ przeprost)
- oceniamy stawy kolanowe (przykurcz/ przeprost)
Dla dokonania dokładniejszej analizy, można wykonaną ocenę uzupełnić oceniając układ pionów. Pion można samodzielnie wykonać z linki i metalowego obciążnika zawieszonego na końcu.
Pion wskazuje na odchylenie ciała od pionu. Jest on rzutowany z następujących punktów z przodu:
- nasady nosa
- szczytu bródki
- środka mostka (wcięcia jarzmowego mostka)
- pępka
- spojenia łonowego
Tak układany pion powinien ustawiać się w okolicy pomiędzy stopami, na wysokości palców stóp- w tzw. czworoboku podparcia.
Dokonując oceny z tyłu pion rzutowany jest z :
- guzowatości potylicznej zewnętrznej (charakterystyczna wyniosłość na czaszce w linii pośrodkowej)
- wyrostka kolczystego 7 kregu szyjnego ( wyraźny widoczny pod skórą punkt kostny).
Pion powinien przebiegać między łopatkami, wzdłuż kręgosłupa, szpary pośladkowej, między kolanami i kostkami przyśrodkowymi.
Pion boczny spuszczany jest z:
- otworu słuchowego zewnętrznego
- środka stawu ramienno- barkowego.
Powinien przebiegać przez szczyt grzebienia talerza biodrowego (najwyższe miejsce na talerzy biodrowym), szparę boczną stawu kolanowego, kostkę zewnętrzną. Powyższy sposób oceny postawy ciała pozwala jedynie na badanie orientacyjne. Piśmiennictwo:
1. J.Z.Kilar, P.Lizis "Leczenie ruchem" cz. 1. 1996 Kraków
2. A. Zembaty "Fizjoterapia" 1985 Warszawa
Magdalena Lis
mada@fr.pl
|
|
Nie masz jeszcze konta? Możesz sobie założyć. Jako zarejestrowany użytkownik będziesz miał kilka przywilejów.
Wynik głosowania: 4.66
Głosów: 3
Poświęć chwilę i oceń ten artykuł:
|
