714

BJBUAIItP

podświadomy umysł może nadal stwarzać takie doskonałe warunki, podczas gdy Ty idziesz naprzód przez życie i cieszysz się innymi działaniami, np. uczysz się NLP.

Tak, możesz uczynić kreatywność swoim programem, który poprzez działanie w de będzie współtworzył Twoje doskonałe życie. Na początek zwróć uwagę na swoje otoczenie, rozbrzmiewające w nim dźwięki i na inne odczucia. I kiedy tak patrzysz swoimi oczami, zobacz kolory wokół siebie. Ponieważ to Cię pobudza, weź głęboki oddech, przeciągnij się i odzyskaj pełną łączność ze swoim otoczeniem.

Hipnoza konwersacyjna Milton H. Erickson był orędownikiem koncepcji, którą w NLP nazywa się hipnozą konwersacyjną. Słynny hip-noterapeuta, zamiast przeprowadzać pełny proces indukcji oraz oczekiwać od pacjenta, aby w jakiś sposób się skoncentrował, wprowadzał swoich pacjentów w stan transu poprzez z pozoru zwyczajną rozmowę.

W dziedzinie hipnozy mówi się

0    hipnozie naturalistycznej. Właśnie to tajemnicze i prowokacyjne podejście modelowali Richard Bandler

1    John Grinder. Pacjent może nie być świadomy, że zostaje poddany tego rodzaju hipnozie, lub nawet może tego nie pamiętać, dlatego nazywa się ją także hipnozą ukrytą. Bandlera i Gridnera zafascynowało to, że potęga podświadomego umysłu może być wykorzystywana w tak z pozoru bezceremonialny sposób.

Korzyści płynące z modelu Miltona

Jak już wspomniano, wiele korzyści przyniosła NLP hipnoza w wykonaniu Miltona H. Ericksona; jeszcze więcej korzyści dała jednak praca wybitnego hipnoterapeuty, która nie polegała na hipnozie — a przynajmniej nie wiązała się z dłuższymi stanami transu.

Ze względu na różnorodność elementów oraz elastyczny charakter model Miltona można wykorzystywać na różne sposoby w niemal każdej sytuacji komunikacyjnej — w tym w sprzedaży, psychoterapii, nawiązywaniu dobrego kontaktu, wyrywaniu ze stanu, wywoływaniu krótkich i przydatnych stanów transu, radzeniu sobie ze stresem czy w autohipnozie.

Przyjrzymy się więc całemu zestawowi technik, które składają się na model Miltona, w tym m.in. poszukiwaniom transderywacyjnym.

Jak sobie zapewne przypominasz, nawiązywanie dobrego kontaktu odgrywa w NLP bardzo ważną rolę, ponieważ wspiera proces komunikacji. Metody Ericksona w tej dziedzinie —

714