Rzut dyskiem0005

Dysk stiranmc kcnrr»o»mf lub nowy. o gładk ej powierzchni. napotyka na mniejszy opór ośrodka. Odległość w nucie dyskem zalezy zatem także i>d cech aerodynamicznych dysku.

MoZna się doszukać jeszcze innych czynników dodatnio oddziałujących n» wynik rzutu, alo czynniki tc bądź Ucz* się w jakiś sposób z czynnikami Jut wyszczególnionymi, btdi tez maja tak mały wpływ na wydłutenle rzutu. Zc można go w praktycznych rozważaniach pominąć

TECHNIKA RZUTU DYSKIEM

POZYCJA WYJŚCIOWA

Pozycja na starcie powinna jmozl w.ać m otzczowi wykorzystanie rozmiarów kola i stworzyć warunki do przekarywania siły na dysk na nzi dłuższej drodze Na ryc. I pokazano dwa todzaje śladów stóp w kc> w chwili przyjmowano przez mnitacza pozycji wyjściowej, '/•' obu jcd ak pa wejścia do koła miotacz staje plecami do kierunku rzutu. Szopę nogi prawej ustawia palcami przy obręczy obok średnicy kierunkowej, stopę nogi lewej odsawi nieco w bok i trochę do tylu o odległość mnl«| więcej jednc| stopy od obręczy koła (ryc. I poz. A). Wielu zawodników, szczególnie mistrzów, ustawia obie stopy przy obręczy koła, co jest oczywiście lepsze (ryc. I poz. B). 2 te| pozycji jednak trudno jest wejść w obrót, a ponieważ opis nlnlc|szy przewidziany jest głównie dla początkujących 1 śre-dnwzaawanso-wan/cli dyskoboli, rozpitriymy pie-wsj:j pozycję wyjściową

.rtrrre |edna okcUurućt iktsnts d« ri!cls| CsEC-i mi P.alkowli u ftowr r dirr.cs irrsrer orcie-. v.olu-r -rrjCcIr s oditawtsn* nota. co arcsna nie pnenlodpło mu joica: rekordzista ś~i*u

8