Rzut oszczepem0082

Rzut oszczepem0082



—    To była przepustka do Itistom Uwierzyłem. żo sieć rnnio mi we.te. ze uczyniłem słuszny wybór. Stawałem się stawny, eio tym więcej od siebe wymagałem. Chciałem >&ć wciąż do przodu, stawiać sodę coraz trudniejszo ccło W pół drogi zatrzymywać s<ę me można.

Przygotowując się do olimpiady podjął Janis wielką pracę głównie nad poprawieniem siły i szybkości. Nie ustrzegł się jednak błędów — tak to zresztą ocena) później z trenerem Mazalitisom, Znaczne; poprawie siły i szybkości nie towarzyszyła odpowiednio coskonala technika. Nastąpił regres — 83,64 m uzyskane w 1963 r. rie napawały optymizmem. Coraz częściej zdarzał-/ się kontuzje.

Na 0'mpiadę w 1964 r. wybiera! się Łusis cały obsiały.

Bytem silny jak tur. ate równio jak on niezdarny w precyzyjnych wenach. Stanal na starcie w Tokio z nie zaleczoną konluz;ą. Uzyskany wynik (80,57 m) dal mu trzecie miejsce Nie był zadowolony. Chciał więcojl

Po igrzyskach olimpijskich w J 964 r. zmieniliśmy z trenerom pian szkolenia. Trzeba było pomyśleć o tym, co będzie za czler)' lala. Zrezygnowaliśmy ze znacznej części ćwiczeń sitowych. jesionią > w zimie przestałem również trenować z oszczepem. Skupiliśmy się teraz na wszechstronnych ćwiczeniach gimnastycznych. Pracy było o wiele mniej, przybyto za to myślenia. I może to dziwne. ale właśnie windy zacząłem się. przymierzać " do rekordu świata. Wynik 91,72 m uzyskany przez Ter je Peder-sena z Norwegii :o dużo, nie .

W lecie 1965 r. kontuzje minęły bez śladu. Dopiero teraz Łuss zaczął rzucaC oszczepom. Nawet do ICO rzutów na jednym treningu. Na zawodach jeszcze przegrywał, terma jednak wzrastała i ukohczyl sezon nowym rekordem życiowym 86,56 m.

Cały następny rok poświęcił Łusts doskonaeniu techniki. Rzucał głównie lekkim, -ważącym 690 g oszczepem (dla kobiet). Miało to przyśpieszyć i zwiększyć dynamikę 'wyrzutu. Niekiedy oszczep pokonywa! 90 m. Sportowym wydarzeniem tego sezonu było wywalczenie kote/iego tytułu mistrza Europy — wynfciem 84.48 m.

Rok 1967 przyniósł dwa wiekio wydarzenia W sporcie: najpierw ustanowi! kolejny lekord ZSRR (87,62 m), później pokonar granicę 90 m — uzyskał wynik 90,98 m Nastąpiła toż zmiana w życiu prywatnym małżeństwo z Elwirą Ozo: ną. rekordzistką świata w rzucie oszczepem (61,38 m) i mistrzynią igrzysk olimpijskich 1960 r w Rzymie (55,98 m),

—    Jestem szczęśliwy. a<e do pelm szczęścia zawsze czegoś brakuje. Myślę o zioiym medalu olimpijskim. Jak tu być mężem swojej zony? Elwira zna leż smak rekordu świata. Malutki przy niej jestem. Mam więc jeszcze jeden bodziec do cracyi to najbliżej jak tylko może być. Wierzę, że efekty nie dadzą na siebie długo czekać

W 1968 r. cały sportowy Świat myślał o Meksyku. Jeszcze nigdy igrzyska ollmpąskie nie odbywały się w tak odmiennych warunkach. Janis Łusis był faworytem rzutu oszczepem, ate jak -wskazywały doświadczenia tej konkurencji, faworyci na ogól przegrywali...

Dtugi okres ak malyzac; w Meksyku przebiegał pomyślne. Sensację wzbudził kiedyś około stumetrowy rzut Łu-sisa na treningu Nikt nie wiedział, ze znakom ty zawodnik rzucał „damskim- lżejszym oszczepem. Powiedział póż-mej o tym on sam

W konkurs/: jego zwyc ęstwo wisiało jednak na włosku. W eliminacjach mat 83,68 m. w ftrale rzucał równo ;ak maszyna: 81.74, 86,34, 82.66, 84,40 i wreszcie 90,10 m. Zwycięstwo, pierwszy zloty medal olimpijski, -wyraźna przewaga nad. d*ugim w konkursie, Finem J. Kinnunenem (88,58 m) Alejakm kosztem...

Ztoiy medal wywalczyłem dopiero ostatnim rzutem. Było ciężko. Mo mł nie wychodziło. Czułem, żo stadion wciąż czeka na mnie i ta świadomość paraliżowała ruchy. Została już tyłko jedna próba. Postanowiłem nic rzucać od razu Najpierw raz jeszcze wszystko sprawdzę aż do fazy wyrzutu Czy zdołam się jednak zatrzymać? Ryzykowałemało i nic do stracenia me lżyło. Słyszałem jęk w. down. gdy w ostatniej chwili się zatrzymałem. Cel swój jednak osiągnąłem. .Przetarłem się'. Po chwili tuszyłem raz jeszcze Oszczep łeciat ale ;a już wiedziałem, że będzie to najdalszy rzut w konkursie. I wówczes poczułem sięparozo słaby. Nerwy...

Sezon 1968 byi więc szczęśliwy zloty medal olimpjs-ki i rekorc świata (91.98 m). Równie pomyślny byt rok następny. Już po raz trzeci Janis Łusis stanął na najwyższym podium podczas Mistrzostw Europy (91.52 ml Miał prawic 30 lat.

—    Myślałem o zakończeniu kariery. Może już nic więcej nie osiągnę? Po dyskusjach z trenerem i z Elwirę przyjąłem wyjście pośrednie. Trochę odpocznęa później znów do roboty Jeszcze przynajmniej cztery toto.

Sezon 1970 rad/wcki oszczepmk rzeczywiście potraktował ulgowo. Mógł sobie na to pozwolić. Urn a* bezbłęd-nie regulować formę trafiał z nią na najważniejsze starty. Tak było i w 1971 r., kiedy Ic w Helsinkach zdobył już czwarty 2loty medal na Mistrzostwach Europy, swoim najlepszym rzutem sezonu (90.68 m) wiernie kopiuje wyczyn sprzed dwóch tai.

—    Mam już 32 lala i trzeba o tym pamiętać. Czekaja mnie kolejne igrzyska olimpijskie. Będę do nich na pewno

8..


B — ri/ut OKtZOPłfll


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Rzut oszczepem0025 waha się od 4 do 6. me licząc trafienia na znak kontrolny rozpoczynający strefę w
Rzut oszczepem0006 >l/il rnkord kraju do wyniku 86,22 m w 1970 r. Oprócz Ja- ......... Sidły do c
Rzut oszczepem0018 wykonana wyrzutu i należy do maksimum wy-
Rzut oszczepem0025 waha się od 4 do 6. me licząc trafienia na znak kontrolny rozpoczynający strefę w
scan( (6) Ale jak to się ma do naszego Okularnika i Niepozornego? Otóż najprawdopodobniej - nijak. S
Rzut oszczepem0079 przykładał s;ę do treningu Nie trwało to jednak długo, bo juz po Kilku miesiącach
img025 ogromna; trudno uwierzyć, ile potrafi pomieścić w sobie taki maty kanister. To, co mówiła do
Rzut oszczepem0053 Zmiana warunków wykonywana ćwiczenia zmusza ćwiczących do kontroli sytuacji, reag
Rzut oszczepem0066 stworzenie warunków do następnych wysiłków fizycznych w czasie kolejnych zajęć. W
P1000944 (3)
IMG123 Turbo do skrzydeł Od ponad 30 lat produkowane jest Porsche 9m„,hn r ^ to była wielka niespodz
Silnik Wankla Szansa dla wankla Hiunikatowej konstrukcji może to okazać się przepustką do przyszłośc
Slajd18 I co, to była MARCHEWKA, prawda? Jeśli nie, to należysz do tych 2% ludzi na świecie, których

więcej podobnych podstron