19 20

19. MUDRA "CZAPKA SZAKJA-MUNI"

Najbardziej rozpowszechnionym jest obraz Buddy Szakja-Muni. Najczęściej jest on przedstawiany jak siedzi na diamentowym tronie, w stanie najwyższego oświecenia. Jego podstawowe mudry to: pewność, koło życia. Symbol - czara nędzarza, kolor - złoty, tron - czerwony lotos.

Mózg jest najdoskonalszą formą postrzegania myśli i rozsądku, podstawą wszystkich procesów życiowych, jest regulatorem wszystkich czynności, najważniejszym sterem całego organizmu.

Wskazania: depresja, zaburzenia pracy naczyń mózgowych.

Technika wykonania: palce - mały, serdeczny i wskazujący prawej ręki są zgięte i połączone z analogicznymi palcami lewej ręki, natomiast palce środkowe obu rąk łączą się ze sobą opuszkami i są wyprostowane. Kciuki dotykają się bocznymi powierzchniami.

Głowa przedstawia sobą centrum postrzegania i myślenia. W Tybecie głowa kojarzy się ze znakiem smoka, światłem z góry. Światło z góry utożsamia podstawę duchowości.

Wskazania: w chorobach wiatru - schorzeniu płuc, górnych dróg oddechowych i jamy nosowo-gardłowej.

Technika wykonania: środkowy palec prawej ręki obejmuje i uciska paliczek dalszy palca wskazującego tej samej ręki. Analogiczną kombinację układamy z palcami lewej ręki. Łączymy obie ręce. Kciuki obu rąk są połączone ze sobą bocznymi powierzchniami. Pozostałe palce są skrzyżowane ze sobą.

Stosowanie mudry "głowa smoka" jest zalecane w profilaktyce przeziębień i w rozwiniętej już chorobie. Warto nauczyć swoje dzieci wykonywania tej mudry.