Ogólna niepamięć rozciąga się na fakty zagrażające naszemu egu. Zjawisko zwane racjonalizacją -przyjmuje się postawę, która nie jest zgodna z rzeczywistością.
- zaburzenia czynności mózgu - amnezja wsteczna:
• na wskutek doznanych wstrząsów mózgu czyli gwałtowne zapominanie tego co się zdarzyło kilka sekund , minut wcześniej
• Trwałe uszkodzenie mózgu wywołane schorzeniami centralnego układu nerwowego- chorzy psychicznie
• Najtrwalsze wspomnienia są wspomnienia z dzieciństwa
Niemożność przypomnienia sobie nawet dobrze przyswojonych treści ze względu na brak miejsca, sytuacji w której się uczyliśmy.
Poprawę ta możemy zaobserwować, gdy porównujemy ilość odtwarzanych treści w kolejnych próbach z tym samym wskaźnikiem efektu odtworzenia. W pierwszej próbie po wyuczeniu się kolejne odtworzenia są bogatsze ilościowe wtedy gdy pierwsza próba nie zakończyła się bezbłędną aktualizacją całego zapamiętania materiału. Efekt remisji trwa od 30s do 5min(badanie Warda-Horalda)- pamięć krótkoterminowa, długoterminowa-zjawisko Ballorda może przekroczyć 5 dni (jeżeli w otworzeniu pojawiają się elementy nowe niż w odtworzeniu bezpośrednim).
Zjawisko remiscencji można wyjaśnić min. hipotezą konsolidacji śladów pamięciowych.
Bezpośrednie odtwarzanie jest utrudnione, gdyż ślady pamięciowe są zbyt świeże. Po upływie odpowiedniego czasu ślady te utrwalają się ułatwiając aktualizację zapamiętanych treści.
• Przeuczenie czyli kontynuowanie prób pomimo już osiągniętej stabilizacji, wprawy.
• Długość przerwy między kolejnymi aktami uczenia ma się zgodnie z drugim wprawem Josta:” jeśli dwa skojarzenia mają jednakowa siłę, lecz jedno jest starsze, to ponowne powtórzenie będzie bardziej faworyzowało skojarzenie starsze.
• Próbne reprodukcje -powtarzanie materiału daje nam możliwość samokontroli itp.
• Interpretacja-dopasowanie zapamiętanych treści do schematów struktur poznawczych aktualnie posiadanych przez jednostkę. Istotną role odgrywa tutaj werbalizacje czyli kojarzenie podpisów, numerów, sugestii wiążących się z dana treścią .Interpretacja ujawnia się również podczas reprodukcji opowiadań we wspomnieniach .Zniekształcenia są tutaj powodowane osobistymi oczekiwaniami, emocjami, są często nieświadome
• Selekcja-z informacji, które zapamiętujemy wyodrębniamy ważne, posiadające dla nas szczególnie znaczenie, te zapamiętujemy, natomiast te które uznamy za mniej ważne mogą ulec zapomnieniu.
-efekt lampy błyskowej :przeżycia osobiste o dużym natężeniu emocjonalnym są dłużej i dokładniej przechowywane niż inne doznania