NLP

rozdziału wiesz, jak eliminować niektóre cele lub dostosowywać inne do Twoich zasobów, możliwości czy wiedzy o samym sobie. Jeśli posiadanie jest dla Ciebie najważniejsze, staraj się, aby każdy Twój sukces łączył się ze zdobyciem czegoś wymiernego. Na przykład: jeżeli zapisałeś się na jakiś kurs, upewnij się przed jego rozpoczęciem, że wraz z ukończeniem otrzymasz certyfikat poświadczający Twoje w nim uczestnictwo. Jeśli starasz się o awans, powinieneś być pewien, że zdobędziesz jakieś wymierne dowody swojego sukcesu i tym samym spełnisz swoją potrzebę posiadania.

Jeśli nie jesteś zadowolony z tego, czego się o sobie dowiedziałeś, przynajmniej wiesz teraz na czym powinieneś się skoncentrować. Być może chciałbyś być w większym stopniu nastawiony na cele z kategorii „stan”, na przykład chciałbyś umieć cieszyć się każdą chwilą niezależnie od tego, czy robisz to, co chciałbyś lub czy masz to, co chciałbyś posiadać. W takim wypadku powinieneś jeszcze raz przeanalizować każdy wyznaczony przez Ciebie cel, który uznałeś za szczególnie ważny. Być może istnieją sposoby, dzięki którym mógłbyś w większym stopniu „być”, bez pośrednich etapów „działania” i „posiadania”. Musisz mieć świadomość, że czasem ludzie marnują całe lata na realizację celów, których osiągnięcie wcale nie da im satysfakcji.

Jeśli sprecyzowałeś co pragniesz osiągnąć, zrobiłeś już bardzo dużo w Twoich dążeniach do realizacji celów. Wykorzystując swój zdrowy rozsądek i realizm, a także wiedzę o samym sobie i świadomość Twoich priorytetów podjąłeś próbę znalezienia odpowiedzi na pytanie: Co jest dla mnie naprawdę ważne? Jeżeli będziesz pewien tej odpowiedzi (co niestety dotyczy jedynie niektórych), będziesz w stanie wykorzystać swoje zasoby i motywację, by zdobyć to, czego naprawdę pragniesz.

Podejmuj Działania

Nadszedł czas, by przystąpić do podejmowania działań. Zacznij wprowadzać w życie wszystko to, o czym do tej pory tylko myślałeś. Zadaj sobie pytanie: Co muszę teraz zrobić, by osiągnąć cel? Zrób pierwszy, a tym samym najważniejszy krok - zapisz się na kurs, zadzwoń tam, gdzie już dawno miałeś zatelefonować, zaprenumeruj czasopismo, dzięki któremu wstąpisz na ścieżkę prowadzącą do sukcesu.

Bądź Świadom Swoich Uczuć

Nasze uczucia wywierają ogromny wpływ na podejmowane przez nas działania oraz ich efektywność. Bywa, że najmniej znaczące wydarzenie może wpłynąć negatywnie na naszą motywację, produktywność i zdolność koncentracji. Czy zdarza się czasem, że jeden telefon psuje Ci cały dzień? Jeden list burzy Twój dobry nastrój? Możesz poczuć się jeszcze bardziej sfrustrowany, jeśli wiesz, iż na pewno nie jesteś chory, lecz jednak nie czujesz się dobrze, ogarnia Cię zniechęcenie do wszystkiego i w dodatku nie masz pojęcia, co wywołało u Ciebie ten stan. Bywają dni, gdy nic Ci się nie udaje, a przecież wiesz, że Twoje zdolności i umiejętności nie wyparowały niespodziewanie. Powodem jest stan Twoich uczuć.

Oczywiście jest również druga strona medalu. Kiedy jesteś szczęśliwy i pozytywnie nastawiony do życia, wydaje Ci się, że potrafisz czynić cuda. Robota pali Ci się w rękach i nie potrzebujesz niczego więcej, by dobrze się czuć. Zarówno stan Twojego umysłu, jak i Twoje samopoczucie zależą od Twoich myśli i emocji, zwłaszcza tych, których sobie nie uświadamiasz. Logicznym wnioskiem jest więc stwierdzenie, że umiejętność zmieniania własnych uczuć (a przynajmniej przejęcie nad nimi częściowej kontroli) odgrywa ogromną rolę w procesie realizowania celów. Wszyscy wiemy, jak to jest, gdy czujemy się źle, niewielu z nas natomiast wie, jak czuć się dobrze. Możesz jednak nauczyć się wybierać, jak chcesz się czuć. W zdobyciu tej umiejętności pomocny Ci będzie system NLP.

Jaki Jest Stan Twoich Uczuć?

Niezależnie od tego, jak przedstawiają się nasze uczucia robimy wszystko, by zrealizować wyznaczone przez nas cele. Oznacza to, że na-

39