zastosować. Ważne jest także uaktywnienie pacjentów będących w szpitalu, sanatorium, ośrodku rehabilitacyjnym. Często po wykonaniu zabiegów leczniczo-pielę-gnacyjnych pozostaje pacjentom dużo czasu, który często bywa wypełniany rozmyślaniami o niepomyślnej sytuacji spowodowanej chorobą. Ten czas można zapełnić stosując jedną z form kulturoterapii, czyli terapii z użyciem środków kulturowych, tj. arteterapii, biblioterapii, choreoterapii, dramatoterapii, chromotcrapii, esteto-terapii, muzykoterapii, ergoterapii (patrz podrozdz. 4.3).
1. Określ, ile godzin powinien spać: noworodek,
niemowlę,
dziecko w wieku przedszkolnym, dziecko w wieku szkolnym, kobieta w wieku 40 lat, mężczyzna w wieku 80 lat
2. Wymieć fizjologiczne przyczyny bezsenności.
3. Podaj patologiczne przyczyny bezsenności.
4. Wymień formy wypoczynku czynnego i biernego.
5. Podaj przyczyny bezsenności wynikające z niewłaściwego zachowania pracowników szpitala.
6. Jakie warunki sprzyjają pracy umysłowej?
7. Na jakie elementy powinna zwrócić uwagę pielęgniarka pracująca w szkole w zakresie zapewnienia przez szkołę dzieciom odpowiednich warunków do nauki?
8. Przedstaw zadania pielęgniarki w zakresie zapewnienia pacjentowi prawidłowych warunków do snu.
9. Wymień rodzaje zabaw.
10. Jakie formy wypoczynku możesz zaproponować pacjentom w czasie pobytu w szpitalu?
11. Zaznacz nieprawidłową odpowiedź:
a) narkolepsja to napady przymusowego snu podczas dnia
b) napady narkolepsji występuią nagłe
c) napady narkolepsji są poprzedzone objawami zwiastunowymi
d) narkołepsję leczy się farmakologicznie
12. Przyczyną senności może być:
a) lęk
b) ból
c) uraz
d) śpiączka wątrobowa
13. Aktywność człowieka nie wyraża się przez:
a) sen
b) naukę
c) zabawę
d) pracę
14. Zabawy konstrukcyjne to:
a) stukanie grzechotką, obracanie przedmiotami
b) budowanie wieży z klocków, lepienie z piasku
c) zabawa w dom. szkotę
d) domino, loteryjki
15. W okreste starzenia się wyróżnia się aktywność prewencyjną, której celem jest
a) wzbogacenie różnych form wypoczynku
b) zapobieganie starzeniu się
c) stosowanie ćwiczeń usprawniających
16. Gimnastyka jest to:
a) stosowanie ćwiczeń czynnych
b) stosowanie ćwiczeń biernych
c) stosowanie ćwiczeń usprawniających
17. Podaj definicję wysiłku fizycznego.
18. Omów wpływ gimnastyki na organizm człowieka
1. Zaprojektuj kilka zabaw dla dzieci w wieku przedszkolnym, które można wykorzystać w szpitalu.
2. Zaproponuj rozkład dnia dla pensjonariuszy domu pomocy społecznej, uwzględniając organizację czasu wolnego na 3 dni. Są to osoby samodzielnie poruszające się w wieku 69-74 lat.
3. Przeprowadź sondaż diagnostyczny w wybranym oddziale szpitala na temat, jak spędzają czas pacjenci tego oddziału.
4. Przeprowadź badania w grupie koleżanek. Zaproponuj, aby dokładnie notowały w ciągu 4 dni całość swojej aktywności wg wzoru:
Formy aktywności
Dzień
Godzina
00-1.00
1.00-2.00
2.00- 300
3.00- 4.00 5 00-6.00
6.00- 7.00
7.00- 6.00
831