71725 mowisz masz (163)

167

MÓW PRAWDĘ

Wszyscy podejmujemy się zadań i obowiązków, których tak naprawdę nie chcemy wziąć na siebie. Rezultat jest zazwyczaj taki, że wykonujemy je bez przekonania, czujemy się z tym źle, a przede wszystkim żałujemy, iż powiedzieliśmy „tak”. Znacznie lepiej jest powiedzieć „nie”, kiedy to jest właśnie to, co naprawdę czujesz.

Szybka powtórka

Co możesz zrobić już teraz?

Zanim zgodzisz się zrobić cokolwiek, do czego jesteś tylko w połowie przekonany, zrób sobie krótką przerwę. Zdecyduj, czy będziesz w stanie wykonać dobrą pracę, cieszyć się z jej wykonania i zakończyć ją, nie przerywając swoich innych, ważniejszych spraw. Jeśli zdecydujesz, że tak naprawdę nie chcesz tego robić, powiedz „nie”.

Zamiast mówić:

„Cóż, naprawdę nie mam czasu, aby Ci pomagać, ale zobaczę, czy ewentualnie dam radę znaleźć dla Ciebie godzinę lub dwie”,

powiedz:

„Nie, przykro mi. Lepiej będzie, jak uzyskasz pomoc od kogoś, kto naprawdę może się zaangażować”.

Zamiast mówić:

„O kurczę, to zaszczyt i nie bardzo wiem, co powiedzieć. Nie jestem pewien, ale myślę, że będę w stanie pracować w komitecie rodzicielskim”,

powiedz:

„Dziękuję za zaszczycenie mnie tym zaproszeniem. Starannie ocenię swoje obowiązki związane z pracą oraz inne zobowiązania i dam Wam odpowiedź do końca dnia”.

Zamiast mówić:

„Tak naprawdę to nie chcę, lecz myślę, że się zgodzę”, powiedz:

„Nie, nie zrobię tego. Doceniam jednak fakt, że zostałem o to poproszony”.