Wyznaczanie ciężkości poszczególnych segmentów ciała.
Ciężar ciała osoby badanej x1 = 80 kG
Wysokość osoby badanej x2 = 180 cm
Lp.  | 
Segment ciała  | 
Ciężary względne według Zatziorsky`ego q1 [kG]  | 
Ciężary równań regresji Zatziorsk`ego q2 [kG]  | 
1.  | 
Ramię  | 
2,16  | 
2,17  | 
2.  | 
Przedramię  | 
1,3  | 
1,22  | 
3.  | 
Ręka  | 
0,49  | 
0,48  | 
4.  | 
Udo  | 
11,33  | 
11,52  | 
5.  | 
Podudzie  | 
3,46  | 
3,48  | 
6.  | 
Stopa  | 
1,09  | 
1,1  | 
Obliczanie względnych ciężarów (q1) poszczególnych segmentów ciała metodą procentową:
Ramię  | 
Udo  | 
x1[kG] · 2,707% 80 · 2,707 ------------------- = ------------- kG =2,16 kG 100% 100  | 
x1[kG] · 14,165% 80 · 14,165 ------------------- = -------------- kG=11,33 kG 100% 100  | 
 Przedramię  | 
 Podudzie  | 
x1[kG] · 1,625% 80 · 1,625 ------------------- = ------------- kG =1,3 kG 100% 100  | 
x1[kG] · 4,33% 80 · 4,33 ------------------ = -------------- kG= 3,46 kG 100 % 100  | 
 Ręka  | 
 Stopa  | 
x1[kG] · 0,614% 80 · 0,614 ------------------- = -------------- kG =0,49 kG 100% 100  | 
x1[kG] · 1.371% 80 ·1,371 ------------------ = ------------ kG = 1,09 kG 100% 100  | 
2. Obliczanie ciężarów części ciała (q2) za pomocą równań regreji Zaciorsky`ego:
 Ramię  | 
 Udo  | 
0,25 + 0,03012x1- 0,0027x2 = 0,25 + 0,03012·80- 0,0027·180 = 0,25 + 2,4096 - 0,486 = 2,17 kG  | 
-2,649 + 0,1463x1 + 0,0137x2 = -2,649 + 0,1463·80 + 0,0137·180 = -2,649 + 11,704 + 2,466 = 11,52 kG  | 
 Przedramię  | 
 Podudzie  | 
0,3185 + 0,01445x1 - 0,00114x2 = 0,3185 + 0,01445·80 - 0,00114·180 = 0,3185 + 1,156 - 0,2052 = 1,22 kG  | 
-1,592 + 0,0362x1 + 0,0121x2 = -1,592 + 0,0362·80 + 0,0121·180 = -1,592 + 2,896 + 2,178 = 3,48 kG  | 
 Ręka  | 
 Stopa  | 
-0,1165 + 0,0036x1 + 0,00175x2 = -0,1165 + 0,0036·80 + 0,00175·180 = -0,1165 + 0,288 + 0,315 = 0,48 kG  | 
-0,829 + 0,0077x1 + 0,0073x2 = -0,829 + 0,0077·80 + 0,0073·180 = -0,829 + 0,616 + 1,314 = 1,1 kG  | 
WNIOSKI:
Metoda obliczeń ciężarów poszczególnych segmentów ciała jest metodą pośredną, ponieważ, posługujemy się parametrami ogólnej masy i wysokości całego ciała w stosunku do przyjętych schematów według Zatziorsk`ego. Wyniki obu metod są bardzo podobne, ale metoda regresji jest dokładniejsza od metody procentowej, ponieważ uwzględnia wartości wagi i wzrostu a w metodzie procentowej uwzględnia się tylko wagę osobnika.