51 (11)

51 (11)





I

Skręcony siad


i    Ćwiczenie:

Pozycja wyjściowa:

odwrócony siad na krześle

kd sCr.wypukłej wyprostowana dc tylu

kkg w odwiedzeniu:chwyt za drabinkę-/drążek lub oparcie krzesła

Cel ćwiczenia:

instrulowanie pacjenta o korekcji kręgosłupa oraz oddychaniu technika Schrcth

I -:-

Wskazania:

skoliozy 3-łukowe z wystającym biodrem

Przeciwwskazania: Spcndylolisthesis

48


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
0000026 (20) Ćwiczenie 8 Pozycja wyjściowa j.w.. dwie piłki na dwójkę. 1 — podanie jednocz
0000026 (20) Ćwiczenie 8 Pozycja wyjściowa j.w., dwie piłki na dwójkę. 1 — podanie jednocz
strona (686) Plecy wklęsłe ćwiczenie288 Pozycja wyjściowa: Leżenie przodem na stole. Miednica ustabi
7.    „Spacer gąsienicy” Pozycja wyjściowa: Dziecko siedzi na krześle. Całe stopy
59 (6) Ćwiczenie:    "Ukradzione krzesło" Pozycja wyjściowa: siad na krześl
0000030 (20) Ćwiczenie 5 Pozycja wyjściowa, siad płaski, nogi ugięte w kolanach, ręce oparte za plec
0000044 (3) Ćwiczenie X Pozycja wyjściowa: siad na krześle w pozycji wyprostowanej, ręce oparte na k
77443 strona (606) I ćwiczenie134 Pozycja wyjściowa: Siad klęczny. Opad tułowia w przód. Ręce w pozy
strona (592) Plecy okrągłe ćwiczenie105 ■ Pozycja wyjściowa: Siad klęczny. Plecy wyprostowane. Głowa
strona (606) I ćwiczenie134 Pozycja wyjściowa: Siad klęczny. Opad tułowia w przód. Ręce w pozycji
0000001 34 Ćwiczenie 2 Pozycja wyjściowa: jak wyżej. Ćwiczenie: uniesienie kończyn dolnych (pogłębie
0000001 35 Ćwiczenie 3 Pozycja wyjściowa: jak wyżej. Ćwiczenie: jednoczesne unoszenie obu nóg (odryw

więcej podobnych podstron