Basia wraz z mamą układa dla siebie menu na sobotę. Przyjrzyj mu się dokładnie i wykreśl te produkty, które są niezdrowe i powinniśmy ich unikać. Następnie zastąp je zdrowymi potrawami.
SOBOTNIE MENU BASI
śniadanie: kubek mleka
kromka ciemnego chleba z
Podwieczorek: jogurt naturalny
Drugie śniadanie: hamburger
Obiad: zupa ogórkowa gotowany pulpet ryż pełnoziarnisty surówka z marchwi gazowany napój owocowy