8 (1481)

8 (1481)




175.    A w środku, stara się złapać w wyskoku piłkę podawaną przez B.C.

176.    Kozłowanie piłki w przysiadzie obiema RR, przez silniejsze uderzenie piłki o podłoże — przejście do wyskoku i chwytu piłki w powietrzu.

177.    Podskoki obunóż w czasie kozłowania piłki.

178.    Stanie w rozkroku nad piłką — wyskok, „nożyce", powrót do Pw.

179.    Przeskoki {w przód i w tył) obunóż nad piłką w pozycji kucznej.

%s. MO


&/S.182

a o


%





180.    Przeskoki obunóż nad kilkoma piłkami w linii prostej w odl. 1 m od siebie.

181.    Podania piłki RR w podskokach w pozycji kucznej.

182.    Podania piłki RR w wyskokach.

183.    Podania piłki głową — podskoki w pozycji kucznej.

%*• W    tys. SB5    ty*. i86


184.    Podania piłki RR do uderzenia piłki głową w wyskoku.

185.    Podania piłki do uderzenia głową „szczupakiem".

186.    Przeskok nad piłką podawaną dołem RR przez partnerów.

V$-M7 ty* MB    Hys-W tys.490



187.    Wyskok z odbicia jednonóż z dotknięciem R tablicy kosza.

188.    Wyskok z odbicia jednonóż z dotknięciem R obręczy tablicy.

189.    Wyskok do rzutu jednorącz do kosza.

190.    Wyskok do rzutu oburącz do kosza.

13


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
GiZ w nauczaniu pilki noznej 3 wnątrz wyznaczonego kwadratu a druga znajdująca się na zewnątrz&nbs
34740 IMGC46 (2) 34. Stoperowi udoje się złapać piłkę. Rzuca ją w kierunku bazy wyjściowej, gdy na p
image0 4 Role w dobrym zespole Naturalny lider - sprawuje pieczę i kontrolę nad sposobem, w jaki gru
skan1 (4) 44 U ROZDZIALI 2.    Ekologia polityczna nie stara się i nigdy się nie sta
sr2 jeśli koło jest wielkie, to w środku znajdzie się wysepka zielonej trawki. Koło grzybowe okala
IMG57 LXVIII INDYWIDUALNOŚĆ. HISTORIA cie, Słowacki tak stara się objaśnić istotę narodu wiodącego,
Wstęp oraz Szwajcarii w zakresie działań antykorupcyjnych. Stara się również odpowiedzieć na pytanie
Miedwiediew stara się zorganizować w Witebsku Instytut Nauk Humanistycznych i Sztuk, negocjuje jego
RZYM 102 W środku znajdowały się suknia, komórka, komplet kluczyków z opisem samochodu i bardzo wys

więcej podobnych podstron