ber3

PIŁKA NOŻNA WŚRÓD NAJMŁODSZYCH PRZED SZKOŁĄ

7 ainteresowania dzieci piłką nożną *-^J rodzą się jeszcze przed rozpoczęciem nauki w szkole podstawowej. Są one efektem wpływu domu rodzinnego oraz masmediów, w tym głównie telewizji. Etap żywiołowego uprawiania piłki nożnej zaznacza się w 6 roku życia. W tym okresie nie jest jeszcze potrzebne boisko, dzieci nie potrzebują określonych prawideł gry, najważniejsza jest przyjemność zabawy z piłką.

Dziecko chce się cieszyć posiadaniem piłki, a przy tym bardzo niechętnie się / nią rozstaje. Dlatego w tym okresie należy pamiętać o potrzebie posiadania piłek przez wszystkich ćwiczących, gdyż dziecko jest w takiej sytuacji bardzo egocentryczne — „to moja piłka”. Ćwiczenia z piłką należy rozpocząć z użyciem rąk, gdyż zdolności koordynacyjne przy ćwiczeniach z użyciem nogi i piłki są jeszcze zbyt słabo ukształtowane. Pojawiają się już oczywiście chęci gry, a jej głównym celem jest strzał na bramkę, chociaż dziecku nie jest znane pojęcie przestrzeni.

W tym okresie bardzo ważną sprawą jest wybór piłki , której wielkość i tworzywo powinno być dostosowane do rozwoju psychofizycznego dziecka.

Wymogi le najlepiej spełniają lekkie piłki gumowe i piłki siatkowe, a także w niektórych mini-grach piłki tenisowe. Pamiętać powinniśmy, iż umiejętności radzenia sobie z piłką są u dzieci jeszcze małe, dlatego niezbędną rzeczą jest stopniowe wprowadzanie w tajniki tej dyscypliny.

Przykładowy zestaw ćwiczeń przygotowawczych do piłki nożnej

—    podrzuć piłkę w górę, odbij ją kolanem i chwyć oburącz

—    opuść piłkę z rąk pozwól jej odbić się, po czym kopnij w górę, a następnie chwyć oburącz opadającą piłkę

—    podrzuć piłkę w górę, odbij ją głową, następnie chwyć oburącz

—    kopnij piłkę w górę, obróć się dookoła i chwyć w ręce

—    podrzuć piłkę oburącz do góry, wykonaj jak najwięcej klaśnięć i schwytaj opadającą piłkę

—    prowadź piłkę nogą, na sygnał zatrzymaj piłkę podeszwą

—    odbij piłkę dwa-trzy razy w powietrzu dowolną częścią stopy (żonglerka)

—    rzuć piłkę do przodu i podbiegnij za nią zatrzymując ją podeszwą

—    poprowadź piłkę po kole — wokół chorągiewki

—    prowadź piłkę slalomem między 4 chorągiewkami ustawionymi w odległości co 4 m.

PIŁKA NOŻNA W KLASACH MŁODSZYCH*

KLASY l—II

Dziecko, które rozpoczyna naukę w szkole szybko zdobywa nowe doświadczenia. Zaczyna rozumieć podstawowe zasady uczestnictwa w małych grach, tym samym akceptować podstawowe przepisy gry, a najważniejsze z nich to „nie graj ręką”, „trzymaj się placu gry”.

Dziecko zaczyna rozumieć zjawisko przestrzeni gry. W centrum uwagi nauczycieli powinno być kształtowanie ogólnych zdolności koordynacyjnych poprzez uczestnictwo w różnych grach, tak aby przynosiło to pozytywne efekty dla innych gier zespołowych.

Podczas gier powinniśmy dać dzieciom dużo swobody w ich rozwiązywaniu. Niech uczy się gry na próbach i błędach, wówczas lepiej pozna jej zasady, lepiej zrozumie grę (znaczenie przestrzeń i czasu). Musimy pamiętać, iż proces na uczania gry dopiero się rozpoczyna, dla tego powinniśmy być bardzo wyrozum ia li i cierpliwi na niepowodzenia uczniów Dzieci w klasach pierwszych zdobywaj: podstawowe umiejętności techniczn w zakresie panowania (kontrolowania nad piłką tj. podań, przyjęć i jej prowa dzenia (dryblówania). Przy tym zwróci należy uwagę, iż wybór uderzenia pili pozostawić należy dzieciom.

* Termin ,mini gry” oznacza rożne form rywalizacji: małe gry, zabawy oraz ćwiczeni grupowe z piłką.

LEGENDA:

bieg bez piłki droga piłki

prowadzenie piłki /\/\/\/\/