DSCN6272

**k*t2« A i B v posiadaniu piłki. Podania w dwójkach sprzed *tki piersiowej, posuwając się krokiem dostawnyra (rys. 1)

* »00 *).

^>°d*je piłkę jednorącz dołem, B górą (rys. 2) (2 x 20 powtórzeń). ^s ''yżej w biegu (rys. 3).

Sanie piłki w dwójkach, w wyskoku oburącz zza głowy (rys. A).

Rys. 2    Rys. 3    Rys. A

*gr. . 1

siadzie po przekątnej, podanie piłki prostopadłej dołem, start chwyt piłki podanej od partnera (rys. 5).    •

dwójkach posuwając się krokiem do stawnym, A wyrzuca piłkę w gorę, tym czasie 3 podaje piłkę do A, który mu ją odrzuca i chwyta cją piłkę (rys. 6) (zadana po 100 m).

przysiadzie po przekątnej, podanie piłki prostopadłej dołem, art i chwyt piłki od partnera (rys. 7). dc wyżej z klęku (rys. 8).

ik wyżej z pozycji zasadniczej, z upadkiem w bok (rys. 9). ńezenia ogólnomsprawniające z piłkami (rys. 1,0).

l "J	vnv
	i
	Rys.	10

' II. CZęŚĆ GŁÓWNA (40 minut)

11.    Obrona strzałów uderzanych z linii pola karnego (8 x dołem,

8 x góra) (rys. 11).

12.    Trzy piłki ustawione na linii pola karnego w odległości 5 m. Trzej zawodnicy równocześnie podbiegają do piłek lecz po wcześniejszym ustaleniu tylko'jeden oddaje strzał (rys. 12) (16 strzałów)^

13.    Bramkarz po przewrocie w przód broni piłki' uderzane' przez trenera'

- (rys. 13) (10 strzałów).    \    /

Rys. 11

1 1 - ‘ { |
1 a o-sr*
/	'W
i Sm ę-~Sm— t t f	\
A 3 c-	7** *■* * *
Rys. 12	Rys... 13

14.    Wyjście do piłki ustawionej w narożniku pola bramkowego i natychmiastowy chwyt piłki uderzonej góra (rys. 14) (10 powtórzeń).

15.    Jak wyżej, tylko piastkowanie lub wypchniecie (rys.' 15).

Rys. 14

r •

Rys. 15