8509014711

CZŁOWIEK A WODA

ZADANIE 2

Wymień pokarmy, które zawierają wodę:

Ciało ludzkie zawiera od 58% do 65% wody.

Każdy układ naszego organizmu wymaga wody:

■    woda stanowi 83% naszej krwi,

■    woda transportuje zanieczyszczenia w organizmie,

■    woda daje poślizg stawom,

■    woda utrzymuje naszą temperaturę na stałym poziomie,

■    woda stanowi część składową komórek,

z których zbudowane są wszystkie organizmy żywe.

Człowiek może przeżyć kilka tygodni bez jedzenia, ale bez wody - tylko kilka dni. Każdego dnia musi przyjąć co najmniej 8 szklanek płynów. Ale woda pitna lub inne płyny stanowią zaledwie połowę tej ilości wody, której potrzebujemy. Druga połowa pochodzi ze spożywanego przez nas jedzenia.