31776

poznawczych, np. wiem, że palenie szkodzi, ale palę, bo mnie to uspokaja - postawa zniekształcania.

-    podważenie otrzymanej informacji i odrzucenie przekazu, np. nie wierzę, żeby palenie było tak szkodliwe, tak dużo ludzi pali i nie wszyscy chorują - postawa zaprzeczenia/odrzucenia.

-    zmiana zachowania (postawy)-rzucam palenie.

2.3.Dysonans poznawczy a samoocena

Dysonans poznawczy jako konsekwencja zaangażowania w działanie, które jest sprzeczne z koncepcją siebie jako osoby przyzwoitej i rozsądnej Podstawowe założenie:

-    jednym z czynników najsilniej wpływających na ludzkie zachowania jest potrzeba podtrzymywania względnie wysokiego poziomu samooceny

Trzy podstawowe czynniki warunkujące pojawienie się dysonansu poznawczego w związkach międzyludzkich:

-    porównanie poziomu naszego wykonania zadania z poziomem innej osoby

-    stopień bliskości z osobą, z którą się konfrontujemy

-    to jakie znaczenie dla określania naszego Ja ma dane zadanie Jak poradzić sobie z dysonansem?

-    próbować lepiej wykonać zadanie

-    zdystansować się od danej osoby

-    pomniejszyć wagę, jaką to zadanie ma dla ciebie

-    teoria autoafirmacji - możesz znaleźć potwierdzenie siebie w innej dziedzinie, która nie jest związana z zagrożeniem

Podwyższanie poczucia własnej wartości czy samopotwierdzanie?

Zgodnie z teorią samopotwierdzenia:

-    brak potwierdzenia obrazu samego siebie wprowadza stan zamieszania i niejasności

-    wchodzenie w interakcje z ludźmi, którzy spostrzegają nas inaczej niż my spostrzegamy siebie, może prowadzić do nieporozumień * lepiej więc pozwolić im poznać nasze wady od