101973

wypracowaniu rezonansu głowowego. Może być również wynikiem zaburzeń

anatomicznych bądź zmian chorobowych (np. kataru)

Jak rozpoznać nosowanie? (3 sposoby)

1.    Wymawiać naprzemiennie samogłoski a- i. W tym czasie uciskać i zwalniać skrzydełka nosa. Jeśli wymawiamy prawidłowo (bez nosowania), nie zauważamy różnicy w barwie obu samogłosek. Przy nosowaniu znacznie zmienia się brzemienie samogłoski i , barwa staje się ciemniejsza, a w jamie nosowej wyczuwa się drgania.

2.    Zatkać nos przez zaciśnięcie skrzydełek nosa palcami - w czasie fonacji słów z głoskami nosowymi przy zamkniętej jamie nosowej wyraźnie odczujemy przechodzenie fali dźwiękowej przez nos; gdy podobne wrażenie towarzyszyć

będzie wymawianiu słów bez głosek nosowych, oznacza to nosowanie.

3.    Przykładamy nieogrzane lusterko pod nozdrza - przy wymawianiu głosek

nosowych na lusterku pojawi się para wodna, jeśli podobnie będzie przy wymawianiu słów pozbawionych głosek nosowych, oznacza to nosowanie.

Aby usunąć nosowanie, należy wyćwiczyć podniebienie miękkie.

III.    Rezonans

Po opanowaniu ćwiczeń fonacyjnych i oddechowych można skupić się na rezonansie. To rezonans odpowiada za siłę głosu, nadaje dźwiękowi blasku i nośności. Myśląc o rezonansie, należy otwierać krtań i gardło, a język trzymać oparty swobodnie o dolne zęby. Uruchomienie rezonatorów pozwala na mniejsze zaangażowanie więzadeł głosowych i co za tym idzie, clironi głos przed zniszczeniem.

Monnoratido - to śpiewanie z zamkniętymi ustami, pomagające odczuć rezonatory nasady. W czasie ćwiczeń wyobrażamy sobie, że trzymamy w ustach gorącego ziemniaka (wówczas podniebienie miękkie będzie uniesione), śpiewamy n, ń lub m.

IV.    Ćwiczenia głosowe (w tym rezonatorów)

1.    Stajemy wygodnie. Myślimy o czymś przyjemnym i uśmiechamy się do własnych

myśli (taki uśmiech rozluźnia wargi i żuchwę). Wciągamy powietrze nosem spokojnie, głęboko, bez wysiłku, a następnie wypuszczamy ustami, wymawiając bezgłośnie samogłoskę a , wciąż się uśmiechając. Powtarzamy to ćwiczenie z innymi samogłoskami.

2.    Stajemy wygodnie. Delikatnie opieramy dłonie na policzkach tak, aby nie uciskać nosa i warg. Bierzemy szybki wdech nosem, przytrzymujemy powietrze w płucach przez ok. 5-7 sekund. Następnie wypuszczamy powietrze powoli, wymawiając spółgłoskę m - na początku legato: mmmmmmmmmm, a potem staccato: