Klatka piersiowa:
KLATKA PIERSIOWA:
G - podłużne wzdłuż mostka pod obojczykiem do stawu ramiennego stroną dłoniową ręki najpierw po jednej stronie później po drugiej, albo równocześnie po obu.
G - poprzeczne od mostka do linii pachowej środkowej u mężczyzn w 3 pasmach, u kobiet w 2 pasmach, najpierw po jednej , później po drugiej stronie.
R - podłużne ruchami okrężnymi opuszkami palców obu rąk wzdłuż mostka pod obojczykiem do stawu ramiennego po jednej i po drugiej stronie.
R - poprzeczne od mostka do linii pachowej środkowej najpierw po jednej stronie, później po drugiej.
U - mięśni piersiowych większych, kończyny górne krzyżujemy, kciuki podkładamy pod mięsnie piersiowe pozostałe palce układamy ma mięśniach i energicznie ugniatamy.
O - miotełkami, górna część klatki piersiowej.
W - labilna, podłużna i poprzeczna, najpierw po jednej stronie, później po drugiej.
Rozciąganie mięsni piersiowych, dłonie przykładamy do przednich stron stawów ramiennych i dociskamy do podłoża.
G - jak na wstępie.