I ich rola regulacji zachowań

Emocje



Wstęp



Doświadczanie emocji



Funkcje emocji



Teorie emocji



Czy sposoby wyrażania emocji są 

uniwersalne?



Nastrój a przetwarzanie informacji

Wstęp



Emocje - złożony zespół zmian cielesnych i 
psychicznych, obejmujących

   pobudzenie fizjologiczne, uczucia, procesy 

poznawcze

   i reakcje behawioralne wykonywane w odpowiedzi
   na sytuację, spostrzeganą jako ważna dla danej 

osoby. Pobudzenie fizjologiczne

   obejmuje zmiany neuronalne, hormonalne, 

trzewiowe

   i mięśniowe
 

Doświadczanie emocji



Neurofizjologia 

emocji



Interpretowanie i 

określanie emocji



Mylna interpretacja 

pobudzenia



Emocje podstawowe

Neurofizjologia emocji



Silne pobudzenie 

emocjonalne 
wywołuje 
pobudzenie 
fizjologiczne:



Szybkie bicie serca



Wzrost częstotliwości 

oddychania



Suchość w ustach



Napięcie mięśni



Drżenie 

Autonomiczny układ 
nerwowy



Autonomiczny układ nerwowy 
przygotowuje organizm do reakcji 
emocjonalnych dzięki działaniu obu 
swych części; równowaga między 
nimi zależy od charakteru i 
natężenia pobudzającej stymulacji. 
W wypadku umiarkowanej, 
nieprzyjemnej stymulacji bardziej 
aktywna jest część sympatyczna 
(współczulna), kiedy stymulacja jest 
umiarkowana i przyjemna, 
aktywniejsza jest część 
parasympatyczna (przywspółczulna). 
Przy bardziej intensywnej stymulacji 
któregokolwiek rodzaju obie części 
autonomicznego układu nerwowego 
są zaangażowane w coraz większym 
stopniu.



Z fizjologicznego punktu widzenia, 
silne emocje takie jak strach lub gniew 
aktywują układ reakcji alarmowej 
organizmu; układ ten szybko i 
bezgłośnie przygotowuje organizm na 
potencjalne niebezpieczeństwo. 
Sympatyczny układ nerwowy obejmuje 
kierownictwo nad tą akcją, zawiadując 
wydzielaniem przez gruczoły 
nadnerczy hormonów (adrenaliny i 
noradrenaliny), które z kolei pobudzają 
narządy wewnętrzne do wydzielania 
cukru do krwi, powodują podniesienie 
ciśnienia krwi, zwiększają wydzielanie 
potu i śliny. Aby nas uspokoić, gdy 
alarm już minie, parasympatyczny 
układ nerwowy bierze górę, hamując 
wydzielanie aktywujących hormonów.

Autonomiczny układ 
nerwowy

Interpretowanie i 
określanie emocji



Oceniamy nasze pobudzenie 
fizjologiczne, starając się 
wykryć, co czujemy, nazwa 
jakiej emocji pasuje najlepiej i 
co oznacza nasza reakcja w 
tych konkretnych 
okolicznościach, w których jej 
doświadczamy.

 

Mylna interpretacja 
pobudzenia



Ponieważ objawy pobudzenia i 
stany wewnętrzne są przy wielu 
różnych emocjach podobne, można 
pomylić je wtedy, gdy 
doświadczamy ich w 
niejednoznacznych lub nowych 
sytuacjach.



pobudzenie natury fizycznej 
czasami przypisujemy mylnie 
przyczynom emocjonalnym, 
niesłusznie uznając nasze objawy 
fizjologiczne za część stanu 
psychologicznego. Stan przegrzania 
może zostać uznany za lęk, 
pobudzenie fizyczne będące 
wynikiem treningu może być 
błędnie zinterpretowane jako 
pobudzenie seksualne. 

Emocje podstawowe

Robert Plutchik



Radość – Smutek



Strach – Gniew



Zdziwienie – 

Oczekiwanie



Akceptacja - Wstręt

Emocje podstawowe



Carroll Izard:



Radość



Zdziwienie



Gniew



Wstręt



Pogardę



Strach



Wstyd



poczucie winy



Zainteresowanie



Podniecenie