I ich rola regulacji zachowań
Emocje
Wstęp
Doświadczanie emocji
Funkcje emocji
Teorie emocji
Czy sposoby wyrażania emocji są
uniwersalne?
Nastrój a przetwarzanie informacji
Wstęp
Emocje - złożony zespół zmian cielesnych i
psychicznych, obejmujących
pobudzenie fizjologiczne, uczucia, procesy
poznawcze
i reakcje behawioralne wykonywane w odpowiedzi
na sytuację, spostrzeganą jako ważna dla danej
osoby. Pobudzenie fizjologiczne
obejmuje zmiany neuronalne, hormonalne,
trzewiowe
i mięśniowe
Doświadczanie emocji
Neurofizjologia
emocji
Interpretowanie i
określanie emocji
Mylna interpretacja
pobudzenia
Emocje podstawowe
Neurofizjologia emocji
Silne pobudzenie
emocjonalne
wywołuje
pobudzenie
fizjologiczne:
Szybkie bicie serca
Wzrost częstotliwości
oddychania
Suchość w ustach
Napięcie mięśni
Drżenie
Autonomiczny układ
nerwowy
Autonomiczny układ nerwowy
przygotowuje organizm do reakcji
emocjonalnych dzięki działaniu obu
swych części; równowaga między
nimi zależy od charakteru i
natężenia pobudzającej stymulacji.
W wypadku umiarkowanej,
nieprzyjemnej stymulacji bardziej
aktywna jest część sympatyczna
(współczulna), kiedy stymulacja jest
umiarkowana i przyjemna,
aktywniejsza jest część
parasympatyczna (przywspółczulna).
Przy bardziej intensywnej stymulacji
któregokolwiek rodzaju obie części
autonomicznego układu nerwowego
są zaangażowane w coraz większym
stopniu.
Z fizjologicznego punktu widzenia,
silne emocje takie jak strach lub gniew
aktywują układ reakcji alarmowej
organizmu; układ ten szybko i
bezgłośnie przygotowuje organizm na
potencjalne niebezpieczeństwo.
Sympatyczny układ nerwowy obejmuje
kierownictwo nad tą akcją, zawiadując
wydzielaniem przez gruczoły
nadnerczy hormonów (adrenaliny i
noradrenaliny), które z kolei pobudzają
narządy wewnętrzne do wydzielania
cukru do krwi, powodują podniesienie
ciśnienia krwi, zwiększają wydzielanie
potu i śliny. Aby nas uspokoić, gdy
alarm już minie, parasympatyczny
układ nerwowy bierze górę, hamując
wydzielanie aktywujących hormonów.
Autonomiczny układ
nerwowy
Interpretowanie i
określanie emocji
Oceniamy nasze pobudzenie
fizjologiczne, starając się
wykryć, co czujemy, nazwa
jakiej emocji pasuje najlepiej i
co oznacza nasza reakcja w
tych konkretnych
okolicznościach, w których jej
doświadczamy.
Mylna interpretacja
pobudzenia
Ponieważ objawy pobudzenia i
stany wewnętrzne są przy wielu
różnych emocjach podobne, można
pomylić je wtedy, gdy
doświadczamy ich w
niejednoznacznych lub nowych
sytuacjach.
pobudzenie natury fizycznej
czasami przypisujemy mylnie
przyczynom emocjonalnym,
niesłusznie uznając nasze objawy
fizjologiczne za część stanu
psychologicznego. Stan przegrzania
może zostać uznany za lęk,
pobudzenie fizyczne będące
wynikiem treningu może być
błędnie zinterpretowane jako
pobudzenie seksualne.
Emocje podstawowe
Robert Plutchik
Radość – Smutek
Strach – Gniew
Zdziwienie –
Oczekiwanie
Akceptacja - Wstręt
Emocje podstawowe
Carroll Izard:
Radość
Zdziwienie
Gniew
Wstręt
Pogardę
Strach
Wstyd
poczucie winy
Zainteresowanie
Podniecenie