STRES

kontrolowany i niekontrolowany

Andrzej Dubik
Anna Flak
gr. 1b

STRESOR

Każda zmiana środowiska

zewnętrznego lub wewnętrznego, która
zaburza integralność psychofizyczną

REAKCJA STRESOWA

Cały zespół zmian czynnościowych i

morfologicznych, które występują w
skutek działania stresora i służą obronie
psychofizycznej (reakcja obronna)

Stresowa aktywacja osi, tzn.
podwzgórzowo-przysadkowo-korowo-
nadnerczowej i osi podwzgórzowo-
współczulno-rdzeniowo-nadnerczowej
jest funkcją intensywności i czasu
działania stresu.

Stres kontrolowany
- można przerwać działanie stresora

Stres niekontrolowany
- brak kontroli nad działaniami stresora

Stres niekontrolowany

wyraża się:

• Silniejszą aktywacją osi
• spadkiem stężenia noradrenaliny i

serotoniny w OUN

• przyrostem stężenia dopaminy i

białek opiatowych w OUN

• znacznym przyrostem stężenia

hormonów stresu

Pod wplywem stresu niekontrolowanago
rozwija się stan wyuczonej bezradności

U ludzi stan wyuczonej bezradności to depresja

Strategia

obronno-adaptacyjna

Stresor

Reakcja stresowa - Reakcja obronna

strategia pasywna strategia aktywna

(walka i ucieczka)

stres przewlekły stres ostry

Negatywne skutki stresu wystąpią
wtedy,
kiedy działający bodziec oceniany jest
jako niemożliwy do pokonania,
mogący
spowodować zagrożenie lub je
powodujący.

Mobilizujący aktywność życiową może
być
bodziec oceniany jako możliwy do
pokonania.

Dziękujemy za uwagę