Scenariusz

Scenariusz

lekcji

lekcji

pływania

pływania

Scenariusz

Scenariusz

lekcji

lekcji

pływania

pływania

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego z pływania

Temat:

Nauczanie poślizgu na grzbiecie

Cele lekcji

(przy poszczególnych celach wskazać zastosowane

metody – wg. Strzyżewskiego)

Umiejętności:

uczeń umie zanurzać głowę pod wodę, potrafi

wykonać poślizg na grzbiecie

Sprawność motoryczna:

uczeń posiada dobrą koordynację

ruchową i potrafi szybko przemieszczać się w wodzie

Wiadomości:

uczeń zna działanie wypornościowe wody

Postawy i motywacje:

uczeń jest wytrwały w wykonywaniu

ćwiczeń, potrafi nawiązać współpracę w grupie

Środki dydaktyczne:

deski do pływania, piłki plażowe, żerdzie

Liczba uczniów:

15

Klasa:

II

Miejsce ćwiczeń:

pływalnia kryta

Prowadzący:

Imię i Nazwisko; kierunek, rok i tryb studiów

Tok lekcji

(zadanie ogólne)

Treść

(zadanie szczegółowe)

Realizac

ja celów

Uwagi

organizacyj

no-

metodyczne

Cz. wstępna (10`-15`)
1. Zorganizowanie

grupy i sprawdzenie

gotowości do zajęć

2. Poinformowanie

uczniów o celach

lekcji, wzbudzenie

motywacji do ćwiczeń
3. Rozgrzewka
a) na lądzie

b) w wodzie

1. Zbiórka

(określić w jakiej

formie czy ustawieniu)

2. Sprawdzenie obecności i liczby

ćwiczących
3. Kontrola ubioru i czystości ciała
4. Podanie tematu lekcji
5. Zwrócenie uwagi na rolę

nauczanego czy doskonalonego

elem. tech. w pływaniu.

Ok. 10-12 ćw. w miejscu

(wszechstronnych – ze

zmiennością pracy mięśniowej –

angażujące wszystkie części ciała

– RR, NN, T i 2-3 ćw.

specjalistycznych, przy każdym

ćw.określenie pozycji wyjściowej

Przejście pod prysznic

Zabawa bieżna lub wyścig (np.:

„Marsz zwierząt”, „Strzelec”

)

ustawienie

ćwiczących
czas trwania

ćwiczeń lub

dozowanie
sposoby

przemieszczani

a uczniów
sposoby

pobierania czy

rozdawania

pomocy i

środków

dydaktycznych
określenie

głębokości

wody dla

ćwiczeń

Tok lekcji

(zadanie ogólne)

Treść

(zadanie szczegółowe)

Realizac

ja celów

Uwagi

organizacyj

no-

metodyczne

Cz. główna (25`-30`)
4. Kształtowanie

umiejętności,

doskonalenie

sprawności.
Kształtowanie postaw

wobec kultury

fizycznej

Przy pierwszej lekcji z nauczania

danego elem. tech.:
- Pokaz
- Pokaz z omówieniem
Technika
- Nauczanie danego elementu

tech.
- Doskonalenie wcześniej

poznanych elementów tech.
-Krótkie opisanie kilku (7-10)

ćwiczeń służących realizacji

tematu lekcji

uwagi

dotyczące

bezpieczeństw

a, asekuracji

przy

ćwiczeniach

rozmieszczenie

ćwiczących na

pływalni
sposoby

podziałów na

grupy
szkice

ustawień
szkice

przebiegu

bardziej

skomplikowany

ch ćw. w

grupach
określenie

form ćwiczeń

Tok lekcji

Treść

Realizac

ja celów

Uwagi

organizacyj

no-

metodyczne

Cz. końcowa (3`-5`)
5. Uspokojenie

organizmu

6. Czynności

organizacyjno

porządkowe i

podsumowanie lekcji

7. Nastawienie

uczniów do

aktywności ruchowej

w czasie wolnym

1.

Zabawa uspokajająca lub 2-3

ćwiczenia. korekcyjne lub

kompensacyjne o małej lub b.

małej intensywności (np.:

10

wydechów do wody, „Kopanie

dołków”

)

2. Zebranie przyborów i sprzętu i

innych środków dydaktycznych

wykorzystywanych na lekcji
3. Zbiórka

(określić w jakiej

formie czy ustawieniu)

4. Kontrola liczebności ćwiczących
5. Omówienie lekcji –

wskazanie

najczęściej występujących błędów,

wyróżnienie najlepiej ćwiczących,

wskazanie zwycięzców zabaw,

nagradzanie, pochwały

6. Wskazanie ćwiczeń do

samodzielnego wykonywania w

domu lub na pływalni bądź w

terenie
Ewentualnie wskazanie

zastosowań utylitarnych

nauczanego elementu

sposoby

zmiany

organizacji

grupy
inne uwagi na

temat

realizacji

celów oraz

poszczególnyc

h ćwiczeń
określenie

osób

odpowiedzialn

ych za

sprzątnięcie

pomocy

dydaktycznych