| CHÓD - ANALIZA KINEMATYCZNA | |||
| FAZA PODPORU | STAW SKOKOWO- | STAW KOLANOWY | STAW BIODROWY |
| GOLENIOWY | |||
| 1. kontakt piety z | 0* - rozpoczyna się | 0* - w momencie | 25* (Z) - rozpoczyna się |
| podłożem | ruch zgięcia | kontaktu piety z | ruch prostowania |
| podłożem rozpoczyna | |||
| się ruch zginania | |||
| 2. "stopa płasko" | 15* (Z) | 20* (Z) | 20* (Z) |
| 3. podpór właściwy | 2-3* (W) | 15* (Z) - rozpoczyna się | 0* - staw biodrowy w |
| ruch prostowania | pozycji pośredniej | ||
| 4. oderwanie piety od | 15* (W) - rozpoczyna się | 0* - rozpoczyna się ruch | 10-15* (W) |
| podłoża | ruch zgiecia | zgiecia | |
| 5. oderwanie palucha od | 20* (Z) - tuż przed | 40* (Z) | 20* (W) |
| podłoża | oderwaniem się stopy od | ||
| podłoża | |||
| kątowe wielkości | |||
| graniczne stawów | W - 15* | W - 0* | W - 20* |
| kończyny dolnej | Z - 20*0 | Z - 40* | Z - 25* |
| fazy podporowej | |||
| FAZA PRZENOSZENIA | STAW SKOKOWO- | STAW KOLANOWY | STAW BIODROWY |
| GOLENIOWY | |||
| 1. przyspieszenie | 0* - pozycja pośrednia | 40* (Z) - od momentu | 15* (W) - rozpoczyna się |
| oderwania palucha | ruch zgiecia | ||
| trwa ruch zginania | |||
| 2. przenoszenie właściwe | 0* - pozycja pośrednia | 65* (Z) - moment | 25* (Z) - od momentu |
| osiągnięcia najwiekszej | oderwania palucha staw | ||
| wartości zgiecia | z pozycji wyprostu | ||
| przyjmuje położenie | |||
| zgieciowe | |||
| 3. hamowanie | 0* - pozycja pośrednia | 0*-w momencie kontaktu | 25* (Z) - najwieksza |
| z podłożem | wielkość | ||
| kątowe wielkości | |||
| graniczne stawów | 0* - podczas całej | W - 0* | W - 15* |
| kończyny dolnej | fazy | Z - 65* | Z - 25* |
| fazy przenoszenia | |||
| kątowe wielkości | |||
| graniczne stawów | W - 15* | W - 0* | W - 20* |
| kończyny dolnej | Z - 25* | Z - 65* | Z - 25* |
| w cyklu chodu | |||
| CHÓD - ANALIZA DYNAMICZNA | |||
| FAZA PODPORU | STAW SKOKOWO- | STAW KOLANOWY | STAW BIODROWY |
| GOLENIOWY | |||
| 1. kontakt piety z | m. prostownik długi | m. czworogłowy uda | mm. grupy kulszowo- |
| podłożem | palców | (kontrola zginania) | goleniowej |
| m. prostownik długi | m. pośladkowy wielki | ||
| palucha | mm. prostujące tułów | ||
| m. piszczelowy przedni | |||
| 2. "stopa płasko" | na tym etapie nie jest | m. czworogłowy uda | mm. prostowniki tułowia |
| wymagane współdziała- | (kontrola zginania - | mm. prostowniki stawu | |
| nie mięśni | rozkurcz ekscentryczny) | biodrowego | |
| aktywność działającego | |||
| zespołu dynamicznego | |||
| gwałtownie maleje | |||
| 3. podpór właściwy | mm. tylnej ściany goleni | m. czworogłowy uda - | m. prostu uda |
| m. strzałkowy długi | praca koncentryczna - | w. biodrowow - udowe | |
| (skurcz izotoniczny) | (ochrona przed niekontro- | ||
| (W)-w stawie kolanowym | lowanym wyprostem) | ||
| przy ustabilizowanej | |||
| goleni | |||
| 4. oderwanie piety od | mm. tylnej ściany goleni | m. brzuchaty łydki | m. prosty uda |
| podłoża | (skurcz izometryczny) | (przy ustabilizowanej | m. lędźwiowy większy |
| stawarza to możliwość | stopie, zapobieganie | m.przywodziciel wielki | |
| wykonania propulsji | przeprostowi) | m. przywodziciell długi | |
| 5. oderwanie palucha od | mm.tylnej ściany goleni- | m. zginacze stawu | mm. zginacze stawu |
| podłoża | znaczne zmniejszenie | skokowo-goleniowego | biodrowego |
| aktywności | (opóźniają ruch goleni w | ||
| przód -działają prostująco | |||
| na staw kolanowy) | |||
| FAZA PRZENOSZENIA | STAW SKOKOWO- | STAW KOLANOWY | STAW BIODROWY |
| GOLENIOWY | |||
| 1. przyspieszenie | mm. przedniej ściany | m. czworogłowy uda | m. prostu uda |
| goleni | (kontrola zgięcia - by | (ugięcie stawu) | |
| (skurcz izometryczny) | pieta nie znalazła się | ||
| zbyt wysoko) | |||
| 2. przenoszenie właściwe | m.prostownik palców | mm. kulszowo-goleniowe | mm. prostowniki stawu |
| długi | (kontrola szybkości ruchu | biodrowego | |
| m. prostownik palucha | goleni przesuwajacej się | (działanie hamujace) | |
| długi | do przodu) | ||
| m. piszczelowy przedni | |||
| (skurcz izometryczny) | |||
| praca ta przyczynia się | |||
| do uzyskania efektu skró- | |||
| cenia czynnościowego | |||