Marek Sokół

II Rok WF

Diagnoza postawy ciała

Karta oceny postawy ciała:

WYWIAD

1. Nazwisko Imię: Data urodzenia:

2. Data badania: 21.05.2004r.

3. Adres: ul. Piastowska 62/7 30-400 Krosno

4. Szkoła Podstawowa: SP nr w Krośnie

5. Zawód ojca:

6. Zawód matki:

7. Rodzeństwo: siostra Anna uczennica ....... klasy SP nr .... w Krośnie

8. Ilość osób zamieszkałych pod wspólnym dachem: 4

9. Materialna sytuacja rodziny: Mieszkanie 2-pokojowe, kuchnia, łazienka.

10. Przebyte choroby i urazy: ospa, odra, różyczka

11. Czy ma problemy w szkole: nie

12. Czy ma hobby: gra na skrzypcach, śpiew, jazda na rowerze.

13. Czy jest lubiany wśród koleżanek, kolegów: tak

POMIARY

Wzrost:.......

Waga:........

L

P

Długości	kończyna górna	51 cm	51 cm
		ramię	21 cm
		przedramię	32 cm
		tułów	35 cm
		kończyna dolna	68 cm
		udo	35 cm
	Szerokości	barków	31 cm
		poprzeczna kl piersiowej	30 cm
		strzałkowa	18 cm
		bioder	37 cm
		miedzykolcowa miednicy	37 cm
		stopa	5 cm
		międzykrętarzowa	38 cm
	Obwody	pachowy kl piersiowej	61 cm
		sutkowy kl piersiowej	15 cm
		przy wdechu	64 cm
		przy wydechu	59 cm
		Brzucha	61 cm
		Bioder	86 cm
		ramienia	20 cm
		Uda	36 cm
	Wysokości	ciało stojąc	125 cm
		ciało siedząc	69 cm
		ciało stojąc od wcięcia szyjnego	101 cm
		ciało stojąc od najbardziej wysuniętego brzegu łopatki	88 cm
		ciało stojąc najbardziej ku górze kr. Głowy kości promieniowej	79 cm
		ciało stojąc od najdalszego końca palców	46 cm

TEST MINIMALNEJ SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ KRAUSA - WEBERA

+ 1 Siła mm brzucha i lędźwi - z leżenia tyłem z ustalonymi stopami i chwytem karku - przejść do siadu prostego (zal)

+ 2 Siła mm brzucha - z leżenia tyłem nogi podkurczone i RR na karku - przejście wprost do siadu skulnego

+ 3 Siła mm lędźwi i brzucha - z leżenia tyłem z chwytem na karku w wznosy prostych nóg 20 cm nad podłoże i wytrzymanie 10 sek

+ 4 Siła mm grzbietu - w leżeniu przodem z przytrzymaniem stóp i RR na karku wznosy T, barków i głowy i wytrzymanie 10 sek.

+ 5 Siła mm dolnej części grzbietu - jak wyżej przytrzymanie RR wznosy wyprostowanych nóg, wytrzymać 10 sek.

+ 6 Gibkość stawów biodrowych - stanie o nogach prostych - skłon T w przód, wytrzymanie 8 sek. - nie dostaje palcami do podłoża

KARTA BADANIA

Grupa wiekowa I klasa SP

Płeć żeńska

Szkoła Sp nr .... w Krośnie

Nazwisko Blicharczyk

Imię Aleksandra

Wiek ? lat

Wysokość ?cm

Ciężar ? kg

TEST OCENY SPRAWNOŚCI MOTORYCZNEJ L. DENISIUKA

1. Próba siły- rzut piłką znad głowy (1kg), (taśma miernicza, piłka 1 kg)

Miejsce wykonania- postawa wyjściowa, badany staje w rozkroku za linią rzutu.

Sposób wykonania- uczeń trzymając piłkę oburącz wykonuje zamach ze skłonem tułowia w tył i znad głowy wyrzuca piłkę jak najdalej ( 3 rzuty najlepsze wynik)

2. Próba szybkości- bieg na 30 m. Sposób wykonania ze startu wysokiego

3. Próba wytrzymałości- przysiady z wyrzutem nóg do tyłu przez 30 sek.

Sposób wykonania pozycja wyjściowa- przysiad, przejście do podporu leżąc przodem,

powrót do przysiadu, powrót do postawy z klaśnięciem nad głową.

Ocena-liczba wykonanych cyklów w ciągu 1 min.

4A. Próba mocy- skok dalekosiężny. Sposób wykonania- uczeń staje bokiem do ściany

i zaznacza miejsce dosięgu, następnie odsuwa się od ściany na odległość 15 cm.

wykonuje wymachy ramion z przysiadem i wyskok w górę z jednoczesnym wyciągnięciem

ramion i zaznaczeniem palcami śladu na ścianie (3 próby), próbę należy wykonać boso.

Ocena- różnica w cm między dosięgiem a doskokiem

4B. Skok w dal z miejsca- Sposób wykonania z zaznaczonej linii wykonuje się skok w dal

z miejsca z odbicia obunóż

5. Próba gibkości -skłon w przód o nogach prostych

TEST L. DENISIUKA

	I próba	II próba	III próba
Próba siły	3,70	3,30	2,70
Próba szybkości	6,78	7,20	7,80
Próba wytrzymałości	16 razy
Próba mocy A/B	113/20	125/25	135/23
Próba gibkości	-	-	-

KARTA OCENY POSTAWY CIAŁA

1. Rodzaj wady- nabyta- kolana lekko koślawe????

2. Inne choroby przebyte -

3. Wada wzroku - nie ma

4. Wada słuchu - nie ma

5. Kto i kiedy zauważył wadę -

6. Wysokość ciała. Ciężar ciała ???? cm. ????? kg .

7. Głowa - trzymana prosto

8. Szyja - długa

9. Barki - prawidłowe

10. Plecy prawidłowe

11. Łopatki- przylegające

12. Klatka piersiowa dobrze wysklepiona

13. Brzuch prawidłowy

14. Miednica ustawiona prawidłowo

15. Kończyny górne tej samej długości

16. Kończyny dolne tej samej długości

17. Kręgosłup prawidłowe ustawienie wszystkich krzywizn

18. Pięty koślawe, szpotawe???

19. Stopy prawidłowe sklepienie poprzeczne i podłużne

20. Palce koślawe ustawienie palucha

21. Chód prawidłowy

Badania ruchomości stawów i wykrywanie przykurczy

1. Przykurcz w stawach barkowych - nie występuje

2. Test Thomasa- badany minimalnie unosi kończynę nie badaną

3. Przykurcz mięśni kulszowo - goleniowych podczas skłonu w przód badany nie dostanie palcami do podłoża

4. Objaw Trendelenburga nie występuje

5. Objaw Duchenne'a nie występuje

1

---