Konspekt lekcji z gier i zabaw ruchowych nr. 4
Dyscyplina / konkurencja: gry i zabawy ruchowe
Temat: zabawy ruchowe
Zadania szczegółowe w zakresie:
-motoryczności: kształtowanie siły i szybkości
-wiadomości: przepisy gier i zabaw
-działanie wychowawcze: podporządkowanie własnych ambicji sprawom zespołu
-zdrowia: kształtowanie prawidłowej postawy ciała
-umiejętności: orientacja w przestrzeni koordynacja ruchowa rąk i nóg
Przybory/przyrządy: piłki gwizdek
Miejsce lekcji: sala gimnastyczna
Czas lekcji: 45 min
Liczba ćwiczących: 20
Klasa: II
Metody realizacji zadań ruchowych: zabawowo klasyczna zabawowo naśladowcza
Tok lekcji |
Zadania szczegółowe |
Czas |
Uwagi metodyczne |
1 organizacja lekcji
2 zabawa ożywiająca
3 gra orientacyjno porządkowa
4 gra na czworakach
5zabawa bieżna
6 gra rzutna
7zabawa bieżna
8 zabawa uspokajająca
9 zakończenie lekcji |
Powitanie sprawdzenie gotowości do zajęć podanie tematu zajęć
Skąd słychać. Na pierwszy znak prowadzącego sły- chać z ukrycia np. dość głośne miauczenie. Zadaniem uczestników zabawy jest wskazać kierunek, z którego dochodzi głos, oraz po- dać nazwę ptaka lub zwierzęcia, które ten głos wydaje. Wszyscy słuchają z wielką uwagą notując w pamięci swe rozpoznanie. W podobny sposób prowadzący wywołuje kolejno głosy psa, ba- rana, kukułki, koguta itp. Po wywołaniu wszystkich głosów pro- wadzący zbiera od wszystkich rozpoznanie, przy czym zwycię- żają ci, którzy trafnie określili, skąd głosy dochodziły oraz co naśladowały. Po zakończeniu zabawy prowadzący jeszcze raz wywołuje głosy, które tym razem mogą być tak donośne, aby każdy mógł sprawdzić swoje rozeznanie.
Stojący w środku koła wykonuję szereg różnych ruchów np. przysiady, skłony, skręty, wznosy kończyn itp. lub ruchy złożone np. z podskoku rozkrok z rów- noczesnym klaśnięciem dłoni nad głową itp., które wszyscy wy- konują naśladując prowadzącego. W pewnej chwili prowadzący woła: „łap". Na to hasło uczestnicy koła wewnętrznego odwra- cają się nagle w stronę swych zaplecznych i jak najszybciej sta- rają się ich dotknąć. Ci jednak chronią się przed dotknięciem przysiadem podpartym lub innym umówionym ruchem. Wszyscy, klórzy zostaną dotknięci przed wykonaniem ruchu, uważani są za złapanych. Chwytający zdobywają w ten sposób punkty. Wy- grywa zespół, który podczas ustalonej serii ruchów uzyskał największą ilość punktów.
Wyścig taczek. Wszystkie pary wyruszają z linii startu starając się jak najszybciej znaleźć na mecie. Wyścig wygrywa para, która szybciej tam stanie.
Dwojak. Jeden z będących w środku koła łapie drugiego, który przed nim ucieka. Może on uchronić się przed chwytaniem, jeśli stanie przed kimś na obwodzie koła, zmuszając go tym do kontynuowania ucieczki. Gdy uciekający zostanie schwytany przez chwytającego przedtem, nim zdąży stanąć, Wówczas zmieniają się ich role. Traf do dołka Dzieci starają się wprowadzić własną piłkę do dołka przez jej toczenie (tułanie). Dołek taki początkowo jest dość duży, na wszystkie piłki, w miarę opanowywania cel- ności rzutów zmniejszamy go lub przydzielamy każdemu dziecku oddzielny. Po wytoczeniu wszystkich piłek dzieci zabierają swoje i zaczynają zabawę od nowa.
Szczupak i karasie. Karasie wybiegają z miejsca ustawienia w celu jak najszybszego dostania się na drugą linię. Wraz z nimi wybiega szczupak, który stara się schwytać jednego z nich.Schwytany karaś zostaje również szczupakiem i pomaga chwytać. Liczba szczupaków ciągle się zwiększa.
Na polecenie prowadzącego uczestnicy zabawy przymykają oczy i zasłaniają je dłońmi złożonymi i krzyż tak, aby chronić oczy przed ewentualnym uderzeniem czasie posuwania się za zapowiedzianym sygnałem. Gdy to czynią, prowadzący lekko gwiżdże (klaszcze, dzwoni). Na ten znak uczestnicy posuwają się w stronę sygnału. Wtedy prowadzący zmienia szybko i cicho swoje miejsce i stamtąd wydaje znak podobny. To zmusza uczestników do zmiany kierunku podania się. Zmieniając miejsce prowadzący zmusza wszystkich ciągłej zmiany kierunku ruchu oraz pilnego wsłuchiwania siędochodzący głos gwizdka.
Omówienie lekcji, posprzątanie Sali wyróżnienie najbardziej aktywnych uczniów.
|
5 min
3 min
4 min
5 min
5 min
9 min
6 min
2 min
5 min |
Dwa równe współśrodkowe koła w odległości 2—3 kroków od siebie, w środku mniejszego koła prowadzący.
gracze dobierają się parami. W każdej parze jeden jest „taczką". Staje on w podporze podając nogi swemu współćwiczącemu, który chwyta je mocno za uda stając między nimi. „Taczki" mają nogi usztywnione, głowy podniesione, a oczy skierowane na linię mety.
Jeżeli dzieciom słabszym przypadnie rola szczupa- ka, wówczas należy je ustawiać na jednej linii z karasiami. Pierwszym szczupakiem powinno być dziecko silniejsze i szybciej biegające.
Należy zwracać uwagę, aby dzieci w czasie zabawy miały oczy zamknięte. Zabawęnależy prowadzić krótko. |