Filet z flądry po genueńsku


Filet z flądry  po genueńsku

70 dag filetów z flądry
sól, pieprz
sok z 1/2 cytryny
3 pomidory
15 dag sera mozzarella
kilka gałązek natki i ewentualnie bazylii
2-3 ząbki czosnku
2 łyżki pestek słonecznika
2 łyżki startego żółtego sera 
4 łyżki oliwy

Filety umyć, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą i pieprzem. Pomidory umyć, pokroić na plastry grubości 1/2 cm. Mozzarellę pokroić w cienkie plasterki. Zieleninę umyć. osuszyć, drobno pokroić. Czosnek obrać, rozgnieść. Czosnek wymieszać z pestkami słonecznika. zieleniną, żółtym serem i oliwą, dobrze rozetrzeć. Połowę masy czosnkowej wyłożyć na dno naczynia żaroodpornego, na wierzchu ułożyć filety, na nich pomidory i mozzarellę. Przykryć pozostałą masą. Wstawić do piekarnika, zapiekać przez 25-30 min w temp. 220°C.

 


 



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Filet drobiowy po chinsku, Matura, potrawy z drobiu
Risotto po genuensku
Flaki po genueńsku
Filet z dorsza po mocedońsku
Glazurowany filet z okonia morskiego po chińsku
PO wyk07 v1
Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego
Systemy walutowe po II wojnie światowej
HTZ po 65 roku życia
Zaburzenia wodno elektrolitowe po przedawkowaniu alkoholu
Organy po TL 2
Metoda z wyboru usprawniania pacjentów po udarach mózgu
03Operacje bankowe po rednicz ce 1
Piramida zdrowia po niemiecku
przewoz drogowy po nowelizacji adr

więcej podobnych podstron