Normy dziennego spożycia składników pokarmowych dla kobiety karmiącej.
Grupa ludności |
Energia (kcal) |
Białko ogółem (g) |
Białko zwierzęce (g) |
Tłuszcze (g) |
Węglowodany (g) |
Kobieta karmiąca |
3000-3400 |
110 |
50 |
110 |
490 |
Składniki mineralne
Grupa ludności |
Wapń (g) |
Żelazo (g) |
Fosfor (g) |
Magnez(g) |
Kobiety karmiące |
1,3 |
15 |
1,3 |
450 |
Witaminy
Grupa ludności |
A (Mg) |
B1 (mg) |
B2 (mg) |
C (mg) |
D (Mg) |
Kobiety karmiące |
1200 |
2 |
2,5 |
100 |
10 |