JADŁOSPIS W ZAPARCIU ATONICZNYM


JADAOSPIS W ZAPARCIU ATONICZNYM
I ŚNIADANIE
Woda przegotowana z miodem na czczo,
Pieczywo razowe z masłem, szynka, sałatka z papryki czerwonej, cebuli i jabłka z
olejem.
II ŚNIADANIE
Koktajl z kefiru i malin, drożdżówka.
OBIAD
Barszcz czerwony z ziemniakami, kasza gryczana, gulasz z indyka, surówka z
kiszonej kapusty,
kompot z suszonych śliwek.
PODWIECZOREK
Jogurt naturalny z musli z suszonymi owocami.
KOLACJA
Pieczywo razowe z masłem, jajecznica z pomidorami, woda przegotowana z
miodem.
JADAOSPIS W ZAPARCIU SPASTYCZNYM
I ŚNIADANIE
Pieczywo pszenne z masłem, szynka drobiowa, sałatka jarzynowa z olejem, herbata
z miodem i cytryną.
II ŚNIADANIE
Jabłko pieczone z dżemem, biszkopty, woda mineralna nie gazowana.
OBIAD
Zupa pomidorowa z makaronem, ziemniaki puree, pulpety z kurczaka, buraczki,
kompot morelowy przetarty.
PODWIECZOREK
Jogurt owocowy
KOLACJA
Pieczywo pszenne z masłem, papryka faszerowana mięsem i warzywami, napój z
kefiru i koperku.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Pokonaj zaparcia Zdrowe jelita Ostrzeżenie! Nie lecz zaparć, dopóki nie przeczytasz każdego słowa te
2014 10 27 DIETA NA ZAPARCIA
Jak na zawsze pozbyc sie zaparc
dzienny jadlospis
Przykładowy jadłospis ONZ
Jadłospis nietolerancja laktozy2
zasady planowania jadlospisow
Żywienie Ćwiczenia jadłospisy
5 7 przykladowe jadlospisy
JADLOSPIS SO compressed
JADLOSPIS SO compressed
JADLOSPIS PDF 2

więcej podobnych podstron