WYSTĘPOW WYSTĘPOWANIE I OBJAWY NIEDOBORU ANIE I OBJA WY NIEDOBORU WYSTĘPOW WYSTĘPOWANIE I OBJAWY NIEDOBORU ANIE I OBJA WY NIEDOBORU WYBRANYCH WYBRANYCH WITAMIN WIT AMIN WYBRANYCH WYBRANYCH WITAMIN WIT AMIN WYSTĘPOWANIE WITAMINY OBJAWY NIEDOBORU niezdolnoSć widzenia w półmroku masło marchew ( kurza Slepota ) A sery A A jajka suchy zrogowaciały naskórek jaja mleko zaburzenia w formowaniu koSci D D D (krzywica) masło tran oleje roSlinne mleko zaburzenia płodnoSci E E E jarzyny kiełki zbóż przedłużony czas krzepnięcia krwi olej sojowy kalafior K K K kapusta wątroba krwawienia pękanie kącików ust (zajady) B2 wątroba jaja B B B sery zapalenie skóry B5 drożdże mięso orzechy (KOMPLEKS WITAMIN) niedokrwistoSć (anemia) B12 (KOMPLEKS WIT (KOMPLEKS WITAMIN) AMIN) krwawienie i owrzodzenie dziąseł, wypadanie zębów (szkorbut) kiszona owoce C C C kapusta obniżenie odpornoSci organizmu