Koziejowski Sebastian gr. 5m
SPRAWOZDANIE Z ĆWICZEŃ NR. 1
Temat : POMIAR MOMENTÓW SIŁ MIĘŚNIOWYCH W WYBRANYCH
STAWACH KOŃCZYN GÓRNYCH, DOLNYCH I TUŁOWIA.
W moim sprawozdaniu z badań, posłużyłem się wynikami własnymi, oraz trzech kolegów . Celem tych ćwiczeń, było przeprowadzenie pomiaru momentów sił mięśniowych na wybranych stawach i przedstawienie ich wyników w postaci tabel i wykresów, oraz porównanie własnych osiągów, z innymi (co najmniej trzema).
Przy ustalaniu topografii momentów mięśniowych, należy pamiętać o tym, żeby kąt stawowy w czasie pomiarów ustalony był jednakowy dla wszystkich stawów, i żeby wynosił on 900. Zakładamy, iż ćwiczący są maksymalnie zmobilizowani i podejmują za każdym razem maksymalny wysiłek. Mierzymy wartości sił przy krótkich skurczach izometrycznych synergistów. Wszystkie pomiary wykonujemy jednokrotnie.
Do naszych ćwiczeń posłużyły nam następujące urządzenia pomiarowe :
leżanka
rama pomiarowa
pasy stabilizujące
linijka
dynamometr tensometryczny
momentomierz
Należy pamiętać, iż maksymalna siła mięśniowa zależeć będzie od wielu
Czynników, takich jak : masa i wysokość ciała, wiek badanego, płeć, czy rodzaju i intensywności uprawianej dyscypliny sportowej.
Podczas jednorazowego wysiłku - oddziaływania badanego na dźwignię pomiarową, czynniki tensometryczne rejestrują odkształcenie, a następnie przetwarzają ją w wartość liczbową w czytniku elektronicznym.
W moim sprawozdaniu uwzględniłem (oprócz mnie) wyniki badań 3ech kolegów. Jacka Słupskiego, aktualnie trenuje szermierkę, Kamila Wawiórowskiego byłego kajakarza oraz Radosława Szymańskiego byłego piłkarza.
Wyniki badań przedstawiłem w tabelach na podstawie których, zostały stworzone wykresy.
********** |
Sebastian |
Radek |
Jacek |
Kamil |
WAGA (kg.) |
66 |
61 |
72 |
84 |
WZROST (cm) |
175 |
167 |
180 |
187 |
TABELA NR.1
Przedstawia procentowych wartości momentów sił mięśniowych.
STAW |
FUNKCJA |
Lp. |
Sebastian |
Radek |
Jacek |
Kamil |
łokciowy |
zginacz |
1 |
3,04 |
2,91 |
3,02 |
3,46 |
|
prostownik |
2 |
1,84 |
1,46 |
1,48 |
2,89 |
ramienny |
zginacz |
3 |
4,72 |
5,07 |
4,16 |
4,11 |
|
prostownik |
4 |
5,29 |
4,89 |
3,95 |
4,65 |
kolanowy |
zginacz |
5 |
6,33 |
8,66 |
5,83 |
4,76 |
|
prostownik |
6 |
8,82 |
7,97 |
7,10 |
5,66 |
biodrowy |
zginacz |
7 |
6,86 |
6,11 |
5,9 |
7,58 |
|
prostownik |
8 |
19.14 |
20,25 |
18,9 |
17,16 |
skokowo-goleniowy |
zginacz |
9 |
8,41 |
9,75 |
10,24 |
7,63 |
tułów |
zginacz |
10 |
11,19 |
9,66 |
14,14 |
13,03 |
|
prostownik |
11 |
24,35 |
23,26 |
25,02 |
29,07 |
WYKRES NR.1
Pokazuje porównanie procentowych wartości momentów sił mięśni zginaczy
WYKRES NR.2
Porównuje procentowe wartości momentów sił mięśni prostowników
TABELA NR.2
Ukazuje porównanie sum momentów mięśniowych kończyn i tułowia
SUMA Mm |
Sebastian |
Radek |
Jacek |
Kamil |
kończyna górna |
357,72 |
306,11 |
241,43 |
404,27 |
kończyna dolna |
1110,7 |
1126 |
918,37 |
1144,15 |
tułów |
853,73 |
702,86 |
749,71 |
1125,9 |
Wykres 3
TABELA NR.3
Porównanie wartości momentów sił mięśniowych kończyn i tułowia
STAW |
FUNKCJA |
Lp. |
Sebastian |
Radek |
Jacek |
Kamil |
Łokciowy |
zginacz |
1 |
73,02 |
62,2 |
57,8 |
92,51 |
|
prostownik |
2 |
44,12 |
31,25 |
28,29 |
77,38 |
Ramienny |
zginacz |
3 |
113,49 |
108,25 |
79,69 |
110,05 |
|
prostownik |
4 |
127,09 |
104,41 |
75,65 |
124,33 |
Kolanowy |
zginacz |
5 |
152 |
185 |
111,6 |
127,2 |
|
prostownik |
6 |
212 |
170,1 |
136 |
151,3 |
Biodrowy |
zginacz |
7 |
164,8 |
130,5 |
113 |
458,85 |
|
prostownik |
8 |
459,9 |
432,3 |
361,47 |
202,8 |
Skokowo-goleniowy |
zginacz |
9 |
202 |
208,1 |
196 |
204 |
Tułów |
zginacz |
10 |
268,76 |
206,21 |
270,78 |
348,46 |
|
prostownik |
11 |
584,97 |
496,65 |
478,95 |
777,44 |
Wykres 4
Wnioski