Konspekt lekcji z gier drużynowych - Dwa ognie

Cele lekcji:

1. Umiejętności:

a). Nauka prostych przepisów gry w „dwa ognie”

b). Mini zawody.

2. Psychomotoryczność i kształtowanie szybkiej orientacji i koordynacji ruchu i nowe gry.

3. Wiadomości i wdrażanie do współzawodnictwa.

4. Wychowanie i eksponowanie sukcesów i osiągnięć uczniów.

Data 04.09.2003

Klasa: V

Czas trwania: 45 min.

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna.

Środki dydaktyczne: piłka siatkowa, szarfy.

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Czas	Metody	Pomoce
Część I - występno - przygotowawcza czas 8-12min.	1. Czynności orientacyjno - porządkowe „zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć, podanie tematu lekcji”. 2. Zabawa orientacyjno - porządkowa - dzieci biegają po całej sali, na hasło „woda” wbiegają w pole wyznaczone na środku sali i na hasło „Ziemia” wybiegają na zewnątrz pola. Na hasło „Niebo” dzieci wbiegaj na drabinki. Osoba, która pomyli hasła odpada. Zabawa trwa od momentu wyłowienia zwycięzcy. 3. Ćw. Gimnastyczne - kształtujące: stojąc w rozkroku ręce na biodrach kręcenie głową w P i L. Pozycja wyjściowa jak wyżej p. w. j. w - naprzemianstronne krążenia rąk w tył kolejno w przód, - p. w. j. w. wymachy nogi prostej w kolanie na przemian w przód, kolejno w tył i w bok, - p. w. j. w. skłony tułowia w przód i tył kolejno w P i L. - p. w. j. w. skręty tułowia w P i L. - zwis tyłem na drabinkach z równoczesnym unoszeniem ugiętych nóg do klatki piersiowej - w leżeniu przodem unoszenie tułowia do góry kolejno w P i L - pajacyk w różnych kierunkach.	2 min 2 min 4 razy 4 razy 4 razy 4 razy 4 razy 10 razy 5 razy 5 razy	Forma frontalna Forma frontalna

Część II główna Część III końcowa

4. „Podrywka rzucana” - ćwiczący tworzą koło i podają piłkę rzutami jednorącz lub dwurącz. Jeden z ćwiczących stojący na środku koła stara się złapać piłkę. Osoby grające zmieniają swoje pozycje. 5. „Dwa ognie” - gra uproszczona - gra odbywa się na całym boisku przedzielonym na pół. Osoby ćwiczące podzielone są na dwie drużyny. Każda z nich porusza się po wyznaczonym polu. Zadaniem drużyny jest „skucie” przeciwnika poprzez uderzenie, dotknięcie, otarcie piłką. Zawodnicy mogą rzucać tylko piłką odbitą od ziemi. Osoba skuta schodzi z boiska. 6. Marsz dookoła sali, wspięcie na palce z rękoma uniesionymi do góry, wdech nosem, opad na całe stopy, głęboki wydech, p. w. j. w. z równoczesnym skłonem tułowia w przód. 7. Zabawa o charakterze uspokajającym. Dowolna zabawa piłką, rzuty piłką w górę i chwyt. 8. Ćwiczenia porządkowo- wychowawcze, uporządkowanie miejsca ćwiczeń, zbiórka omówienie dydaktyczno - wychowawcze. Zadanie domowe przynieść przepisy z koszykówki.

4 min 15 min

Piłka siatkowa Piłka siatkowa Piłka siatkowa

Prowadzący: Paweł Czyżowski

---