Konspekt nr 5 GRY I ZBAWY RUCHOWE Jakub Stokłosa

20.05.2004 Marcin Skoczeń

Zadania lekcji:

U : Rozwijanie ogólnej sprawności uczniów i ćwiczenia i zabawy przygotowawcze do nauki podań i chwytów z piłki ręcznej.

S : Koordynacja wzrokowo - ruchowa, podniesienie ogólnej sprawności.

P : Współpraca w grupie.

W: W jakich grach zespołowych używamy chwytów i podań.

Liczba dzieci: ok. 10 klasa II podstawowa chłopcy i dziewczynki

Czas trwania lekcji: 45 min

Miejsce: sala gimnastyczna

Sprzęt: piłki, pachołki, woreczki, szarfy.

TOK	TREŚĆ	INTERPRETACJA TREŚCI	UWAGI
Część I M.O.P. Zabawy ożywiające	Zbiórka, powitanie podanie zadań lekcji. „Berek pająk” - 1 osoba jest berkiem, osoba złapana staje berkiem i dołącza do berka i tak kolejno tworzy się sieć berków. „Berek murarz” 1 osoba jest murarzem i stoi na środkowej linii boiska. Pozostali uczniowie na sygnał prowadzącego przebiegają z jednej strony na drugą starając się uciec „murarzowi” który może łapać tylko w obrębie linii środkowej. Osoby złapane tworzą szereg na linii środkowej.	W: W jakiej grze stosujemy chwyty i podania?	Szereg.
Część II Zabawa na czworakach Zabawa bieżna	„Zamień piłki” Uczniowie biegną na czworakach do miejsca gdzie znajduje się piłka zabierają ją i biegną do miejsca gdzie znajduje się druga piłka, zamieniają ją i biegiem zanoszą ją na miejsce gdzie była poprzednia i wracają na czworakach. „Tocząca się piłeczka” Uczniowie w dwóch zastępach każdy z piłką toczą piłki slalomem pomiędzy pachołkami. Na końcu przewlekają się przez szarfę i wracają biegiem trzymając piłkę pod pachą.	U: Zabawy kształtują ogólną sprawność i oswajają z piłką. P: Współpraca w grupie. S: Rozwijanie ogólnej sprawności.
Zabawa rzutna Zabawa skoczna Gra drużynowa	„Traf w materac” Uczniowie z odl. Ok. 5 m rzucają piłkami w materac. „Zbij pachołek” Pachołki są ustawione w rzędzie na ławeczkach. Każdy uczeń ma piłkę i kolejno rzucają w stronę pachołków w celu ich strącenia. Uczniowie liczą sobie ilość trafień. Uczniowie w dwóch zastępach, każdy z piłką włożoną między kolana. Ich zadaniem jest pokonać slalom podskokami z piłką między kolanami i po ominięciu powrót slalomem z piłką pod pachą. „Skuty” Uczniowie pozostają w swoich zespołach. Starają się trafiać przeciwnika w nogi nie przekraczając przy tym linii środkowej boiska. Uczniowie sami liczą sobie trafienia. „5 podań” Uczniowie podzieleni na 2 zespoły. 1 zespół podaje między sobą piłkę i gdy poda 5 razy ma 1 punkt. Drużyna przeciwna stara się im w tym przeszkodzić i gdy przejmie piłkę role się odwracają.	Indywidualizacja - samodzielne liczenie trafień. P: Współzawodnictwo.	Trafienie od podłogi nie jest zaliczone.
Część III Ćwiczenie oddechowe Zabawa korekcyjna M.O.P.	„Żmijki” Uczniowie w siadzie skrzyżnym wykonują głęboki wdech i wypuszczając powietrze syczą. „Poranna gimnastyka” Uczniowie leżą tyłem z ramionami nad głową i się przeciągają, np. lewa noga prawa ręka itd. Zbiórka, podsumowanie lekcji, pożegnanie.	W: W jakiej grze stosujemy chwyty i podania?	Zwracamy uwagę na to aby uczniowie siedzieli wyprostowani. Szereg.

---