Konspekt nr 4 GRY I ZBAWY RUCHOWE Jakub Stokłosa
19.05.2004 Marcin Skoczeń
Zadania lekcji:
U : Rozwijanie koordynacji wzrokowo - ruchowej u uczniów przy grach i zabawach z piłkami.
S : Koordynacja wzrokowo - ruchowa.
P : Współpraca w grupie.
W: W jakich grach zespołowych używamy chwytów i podań.
Liczba dzieci: ok. 10 klasa I podstawowa chłopcy i dziewczynki
Czas trwania lekcji: 45 min
Miejsce: sala gimnastyczna
Sprzęt: piłki, pachołki, woreczki, szarfy.
TOK |
TREŚĆ |
INTERPRETACJA TREŚCI |
UWAGI |
Część I M.O.P.
Zabawy ożywiające
|
Zbiórka, powitanie podanie zadań lekcji.
„1,2,3 Baba jaga patrzy” 1 osoba jest babą jagą i stoi po 1 stronie sali twarzą do ściany. Pozostali w szeregu na linii po drugiej stronie. Baba jaga odwraca się a uczniowie biegną w jej stronę i krzyczy 1,2,3 baba jaga patrzy! W tym momencie uczniowie muszą stanąć w dowolnej nieruchomej pozycji.
„Berek krzyżak” - 1 lub 2 osoby berkiem, osoba złapana staje w rozkroku, aby ją wybawić należy przejść pod nogami. |
W: W jakiej grze stosujemy chwyty i podania?
|
Szereg.
Zmiana berków. |
Część II Zabawa koordynacyjna
Zabawa skoczna |
Uczniowie stoją w kole i podają między sobą 2 piłki w różnych kierunkach.
Skoki przez kręconą linę tzw. „Szczur” Uczeń który nie przeskoczy przez linę ma punkt karny. |
U: Rozwijanie koordynacji wzrokowo ruchowej przy grach i zabawach z piłką. S: Koordynacja wzrokowo - ruchowa. P: Współpraca w grupie.
|
Nie można podawać do partnera stojącego obok. |
Zabawa rzutna
Zabawa bieżna
Zabawa orientacyjno - porządkowa
Zabawa na czworakach
Zabawa rzutna |
„Zbij pachołek” Pachołki są ustawione w rzędzie na ławeczkach. Każdy uczeń ma piłkę i kolejno rzucają w stronę pachołków w celu ich strącenia. Uczniowie liczą sobie ilość trafień.
„Zmień woreczek” Przed każdym z rzędów w odległości ok. 5m znajduje się obręcz z woreczkiem. Pierwsi uczniowie z rzędu kładą sobie woreczek na głowie i starają się dojść po slalomie do obręczy nie zrzucając woreczka. Zostawiają swój woreczek zabierają ten z obręczy i biegną z powrotem slalomem z woreczkiem w ręce do swojej drużyny i podają woreczek następnej osobie.
„Samoloty” w zależności od liczby uczniów wyznaczamy hangary np. 2 czerwony i niebieski - uczniowie mają szarfy tego samego koloru. Na sygnał prowadzącego „hangar niebieski silniki włącz” uczniowie wstają z ramionami w bok naśladując dźwięki silnika. Na komendę „samoloty startują” uczniowie wychodzą z hangaru i biegają naśladując samoloty. Na komendę lądujemy wracają do hangaru i „wyłączają silniki”.
Zastęp I (chłopcy) „Piłka chińska” gra w piłkę nożną rakiem na ograniczonej powierzchni.
Zastęp II (dziewczynki) „Gra w kolory” Uczniowie ustawieni w szeregu. Jeden z uczniów lub prowadzących rzuca piłkę do losowo wybranych uczniów wypowiadając w momencie rzutu kolor. Uczeń ma za zadanie złapać piłkę i odrzucić do prowadzącego. Nie może natomiast łapać piłki gdy prowadzący rzucając ja wypowie kolor czerwony lub czarny. |
Indywidualizacja - samodzielne liczenie trafień.
P: Współzawodnictwo.
|
Można używać tylko nóg. |
Część III Ćwiczenie oddechowe
Zabawa korekcyjna
M.O.P. |
„Żmijki” Uczniowie w siadzie skrzyżnym wykonują głęboki wdech i wypuszczając powietrze syczą.
W marszu dookoła sali naśladowanie szumiących drzew.
Zbiórka, podsumowanie lekcji, pożegnanie. |
Indywidualizacja - uczniowie sami wyobrażają sobie jak wyglądają ruchy drzew i później je pokazują.
W: W jakiej grze stosujemy chwyty i podania? |
Zwracamy uwagę na to aby uczniowie siedzieli wyprostowani.
Szereg. |