Zadania ruchowe w obwodzie stacyjnym


Scenariusz lekcji dla klasy 6-tej dziewcząt

Zadanie główne:

ROZWIJANIE ZDOLNOŚCI MOTORYCZNYCH I UMYSŁOWYCH POPRZEZ ZADANIA RUCHOWE W OBWODZIE STACYJNYM

Zadania szczegółowe w zakresie:

Sprawności motorycznej uczeń:

Umiejętności - uczeń potrafi:

Wiadomości - uczeń:

Usamodzielniania - uczeń:

Wdraża się do bezpiecznego uczestnictwa w zajęciach ruchowych:

Współuczestniczy w organizacji lekcji:

Angażuje się do współpracy w zespole:

PLAN LEKCJI

Część wstępna:

  1. Aerobik prowadzony przez n-la, fragmenty przez uczennice

  2. Indywidualny, samodzielny dobór ćwiczeń rozgrzewających

( kształtujących) poszczególne części ciała

Część główna:

Obwód stacyjny: (należy ustalić sposób obliczania punktów z każdej stacji, aby wyłonić zwycięzców)

  1. Rzuty do kosza po dwutakcie,

  2. Zbijanie kręgli,

  3. Przesuwanie 2 piłek lekarskich za pomocą laski, stojąc na jednej z nich,

  4. Rzuty do kosza z miejsca,

  5. Rozwiązywanie krzyżówki o tematyce prozdrowotnej (5 szt.)

Część końcowa:

  1. Dobór i pokaz ćwiczeń wzmacniających mięśnie posturalne,

  2. Zabawa uspokajająca w ,,minutkę”,

  3. Omówienie przebiegu lekcji.

  4. Standardy osiągnięć

    Standardy wymagań

    1. uczeń potrafi zastosować swoje umiejętności i wiadomości w zadaniach ruchowych,

    1. współuczestniczy w organizacji lekcji,

    1. wdraża się do bezpiecznego uczestnictwa w zajęciach ruchowych,

    1. angażuje się do współpracy w zespole,

    5. integracja międzyprzedmiotowa.

    1.wykonuje prawidłowo zadania zgodnie z objaśnieniem:

    • rzuca do kosza po dwutakcie,

    • zbija kręgle,

    • przesuwa piłki lekarskie,

    • rzuca do kosza z miejsca,

    • rozwiązuje krzyżówkę, wykonuje przeskoki przez skakankę.

    2. samodzielnie dobiera ćwiczenia rozgrzewające dla mięśni posturalnych:

    mm. brzucha, grzbietu, pośladków...

    1. przestrzega zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń z przyborami: zachowanie odległości, dokładne podanie przyboru, zasady uczciwości.

    2. wykonuje polecone zadania tak, aby uzyskać jak najlepszy wynik,

    wspiera innych, pomaga, kulturalnie dopinguje.

    1. rozwiązuje krzyżówkę o tematyce prozdrowotnej.

    www.w-f.w.pl



    Wyszukiwarka

    Podobne podstrony:
    cwiczenia silowe na obwodzie stacyjnym, Kurs nauki pływania - konspekt nr 10 Nauka kraulowych ruchów
    Doskonalimy swoją sprawność koordynacyjno-kondycyjną poprzez ćw w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Rozwijamy siłę mięśni w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Sprawność specjalna i technika w obwodzie stacyjnym
    Doskonalimy swoją sprawność koordynacyjno – kondycyjną poprzez ćw w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Zadania ruchowe dla 4, na zajęcia, zestawy ćwiczeń porannych , gimnastycznych
    Kształtujemy siłę i wytrzymałość w obwodzie stacyjnym, Lekkoatletyka(2)
    inne, Kształtowanie siły na obwodzie stacyjnym poprzez metodę body bulding, KONSPEKT LEKCJI Z WYCHOW
    Strategia rozwiązywania zadania ruchowego
    Kształtujemy skoczność i szybkość w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Doskonalimy swoją sprawność koordynacyjno-kondycyjną poprzez ćw w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Rozwijamy siłę mięśni w obwodzie stacyjnym, Gimnastyka1
    Ćwiczenia w obwodzie stacyjnym doc
    STRATEGIE ROZWIAZYWANIA ZADANIA RUCHOWEGO
    ZABAWY RUCHOWE, Zadania dla dzieci
    analiza złożonych aktów ruchowych w sytuacjach patologicznych

    więcej podobnych podstron