Podstawowe dziedziny profesjonalnej pomocy psychologicznej:

- poradnictwo

- psychoedukacja (higiena psychologiczna)

- psychoprofilaktyka

- interwencja kryzysowa

- psychoterapia

Psychoterapia (znaczenie wąskie wg.Szczukiewicz) – działania zmierzające do usunięcia zaburzeń (leczenie) i wynikające z diagnozy medycznej i psychologicznej

Psychoterapia wg Sęk – specjalistyczna metoda polegająca na celowym, świadomym i programowanym oddziaływaniu psychologicznym w celu usunięcia lub zmniejszenia zaburzeń i objawów somatycznych oraz ich psychospołecznych przyczyn.

Klasyfikacja psychoterapii ze wzgl. na TYP PACJENTA:

- indywidualna – ukierunkowana na pomoc jednostce, pobudzanie zmian intrapersonalnych

- grupowa – pomoc grupie i jednostce przez wykorzystanie dynamiki relacji grupowych (relacje, komunikacja, role, cele, kryzysy) pobudzanie zmian interpersonalnych

- małżeństw – pomoc parom (sformalizowanym) próbującym poprawić swoją relację

- rodzinna – interwencja w całą rodzinę w celu dokonania zmiany w jej funkcjonowaniu, pobudzanie zmian interpersonalnych, często prowadzona w koterapii (z 1 rodziną pracuje więcej niż 1 terapeuta)

Klasyfikacja psychoterapii ze wzgl. na CZAS TRWANIA:

- krótkoterminowa – pomoc w konkretnej sytuacji (kryzys, pojedynczy problem) trwa 8-12 sesji (do pół roku) -> indywidualna; grupowa

- średnioterminowa – 6-18mc -> grupowa, rodzinna

- długoterminowa – głębokie poznanie siebie, wielokierunkowe zmiany funkcjonowania, dokonanie gruntownych zmian w życiu – min. 2 lata (do 5) -> indywidualna