Ćw redresyjne stosuje się do likwidacji przykurczów w stawach w celu uzyskania pełnej ruchomości.
Wskazania: ograniczenia ruchomości stawów na skutek przykurczu tk miękkich.
P/wskazania: ciężki i ostry stan zapalny, zniszczenie pow stawowych, ostry stam zapalny stawów i tk okołostawowych mięsni, morfologiczne zmiany w kościach, odwapnienia kości znacznego stopnia, stany gorączkowe, niewydolność krążenia i oddychania.
Metodyka: zasada krótkich dźwigni to stabilizacja odcinka bliższego stawu musi być bardzo mocna i nie może przenosić ruchu na inne odcinki, przed redresjami podajemy środki p/bólowe, chwyt pewny jak najwieksza powierzchnią ręki, ruch prowadzimy wolno dając czas na przystosowanie się do bólu, przed wyk redresji dobrze jest wykonać trakcje stawu, wyjaśniamy pacjentowi cel ćwiczeń i mówimy o doznaniach bólowych, po ćw może pojawic się ból zaczerwienienie, uzyskany efekt wzmacniamy stosując np.ćw czynne wolne, redresje prowadzimy od 20-30min.
Ćw czynne w odciążeniu z oporem prowadzimy od 2 wg Lovetta.
Cel: uzyskanie przyrostu siły słabych mięśni.
Wskazania: osłabienie siły mięśniowej wynoszącej od +2, -3, choroby reumatyczne, choroby zwyrodnieniowe stawów.
P/wskazania: ostre stany zapalne stawów i mięśni, po złamaniach z niepełnym zrostem, stany bezpośrednio po zwichnięciach i innych urazach stawowych, rany skóry i tk miękkich, stany po zabiegu operacyjnym przed wyjeciem szwów, wytępowanie bólu przy ćwiczeniach, goraczka. Ciężki ogólny stan chorego.
Ćw czynne wolne pacjent wykonuje samodzielnie pokonując opór ćwiczonego odcinka.
Cel: zwiekszenie siły i wytrzymałości mięśni, utrzymanie i zwiekszenie zakresu ruchu w stawie, poprawa koordynacji ruchowej.
Wskazania: osłabienie mm, ograniczenie zakresu ruchu w stawach, siła mm przynajmniej 3
P/wskazania: ostre stany zapalne stawów i mięśni, po złamaniach z niepełnym zrostem, stany bezpośrednio po zwichnięciach i innych urazach stawowych, rany skóry i tk miękkich, stany po zabiegu operacyjnym przed wyjeciem szwów, wytępowanie bólu przy ćwiczeniach, goraczka. Ciężki ogólny stan chorego.
Metodyka: opisac i pokazać ćwiczenie, dobrać pozycję, zaczynamy od pozycji niskich izolowanych, informujemy pacjenta o płaszczyźnie ruchu, kierunku i zakresie ruchu, zaczynamy od ruchów prostych do złożonych, od łatwiejszych do trudniejszych, od kilku powtórzeń danego ruchu , czas od 15-30 min, 2-3x w tyg, zespołowo lub indywidualnie.
Ćw czynne z oporem wyk z pokonaniem ciężaru kończyny i dodatkowego obciążenia.
Cel: przyrost siły i wytrzymałości mięśni, zmniejszenie do minimum zaników mm, opóźnienie zaników mm, uzyskanie poprawy koordynacji ruchowej, poprawa stanu psychicznego pacjenta.
Wskazania: siła mm 4 lub 5.
P/ wskazania: ostre stany zapalne stawów i mięśni, po złamaniach z niepełnym zrostem, stany bezpośrednio po zwichnięciach i innych urazach stawowych, rany skóry i tk miękkich, stany po zabiegu operacyjnym przed wyjeciem szwów, wytępowanie bólu przy ćwiczeniach, goraczka. Ciężki ogólny stan chorego, siła poniżej 3, miażdźyca, nadciśnienie, zaawansowana osteoporoza.
Metodyka: określenie siły mięśniowej i dobranie odpowiedniego obciążenia, właściwa pozycja wyjściowa ma być stabilna i wygodna i izolowana, tempo dostosowujemy indywidualnie, wielkość obciążenia zależy od tego co chcemy uzyskać, ilość ćwiczeń, wiek i wydolność ogólna, czas trwania ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń między seriami.
Wyciągi redresyjne
Cel: likwidacja przykurczy w celu uzyskania pełnej ruchomości.
Wskazania: likwidacja określonych ograniczeń ruchu w stawach.
P/wskazania: określa lekarz prowadzący, jak redresyjne ćw.
Metodyka: podac leki p/bólowe lub zabiegi fizyko, wyciąg łączy się z zastosowaniem kontr wyciągu co zwiększa stab i uniemożliwia pacjentowi zsuwanie się po podłożu, obciążenie należy stopniować biorąc pod uwagę wiek mase ciała siłe mięśniową stan ogólny, dla dorosłego nie może być mniej niż 5 kg, ciężar optymalny 1/8- 1/6, czas trwania musi być długi, pierwsze 10-15 min to obronne napięcie mięśni, czas 30 min, zdejmowanie nie nagłe i gwałtowne, efekt utrwalamy stosując np. łuski