Dietetyczny karp duszony z kapustą pekińską
Składniki:
50 dkg filetów z karpia
1 cebula obrana i pokrojona
5 ząbków czosnku, obranych i posiekanych
pokrojony w plasterki imbir ilość wg uznania
1 pokrojona w paski paryczka chili bez nasion
kapusta pekińska
1 szklanka wody
ocet do smaku
sól, pieprz do smaku
1 szklanka śmietanki kokosowej
Sposób przyrządzenia:
W dużym rondlu rozmieszać wodę z octem, dodać cebulę, czosnek, imbir i przyprawy, dusić aż wszystkie składniki zmiękną, przyprawić. Na uduszonych składnikach dania ułożyć podzielonego na porcje, przyprawionego wcześniej karpia, polać całość śmietanką kokosową, przykryć liśćmi kapusty pekińskiej. Dusić powoli 5 minut. Podawać na gorąco.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Warzywa, owoce, Kapusta pekińska duszona z warzywami, Kapusta pekińska duszona z warzywamikapusta pekińska duszona z ziemniakami XJJ6AGFPGXOCZPALGYUHVGUO6MEGRQ2SRS623XAKapusta pekińska duszonaKapusta pekińska duszona 1Wigilijny karp duszony z winem, Przepisy kucharskie , ● Potrawy na świętaSałatka z kurczaka z kapustą pekińskąSałatka z kapusty pekińskiej i kurczakaSałatka z kapusty pekińskiej 2Surówka z kapusty pekińskiejSałatka z kapusty pekińskiej 3Surówka z kapusty pekińskiej z sosem sojowymSałatka z kapusty pekińskiejSałatki, Sałatki i surówki - Surówka z kapusty pekińskiej, Sałatki i surówkiryby, Karp duszonyKAPUSTA PEKIŃSKAKAPUSTA PEKIŃSKAKapusta pekinskaSałatka z kapusty pekińskiej 1więcej podobnych podstron