Kinezjotaping wykład

- Lata 70 XX wieku – chiropraktyk Kenzo Kase eksperymentuje z taśmami. W rezultacie powstaje Kinesio Taping Association (KTA)

- 1998 Seul, 2008 Pekin Igrzyska Olimpijskie

-1998 w holenderska firma Fysio Tape BV wprowadziła taśmy na rynek europejski

Zasada główna:

Aktywizuje zamiast unieruchamiać

• Wpływając na układ neurologiczny i krążenia wspomaga naturalny proces zdrowienia i regeneracji organizmu

• Metoda tapingu wynika z wnikliwej obserwacji i znajomości nauki o ruchu człowieka

• Metoda wspiera układ krwionośny, wpływa na krążenie chłonki (limfy) i system regulacji temperatury

• Nie ogranicza ruchomości

• Wpływa na poprawę funkcji (aktywność mięśniową, mobilność w stawach)

1. Poprawa krążenia

• Taśma naklejona na skórze powoduje jej uniesienie zwiększając naturalny drenaż limfy i ukrwienie tkanek

• Masaż, rozciąganie, poprawa elastyczności tkanki łącznej skóry

• Zmniejszenie stymulacji chemoreceptorów produkujących substancje reakcji zapalnej

Warunek – w pozycji rozciągniętej skóry z minimalnym rozciągnięciem taśmy (5%)

Efekt pofałdowania skóry.

1. Zmniejszenie bólu

• Stymulacja mechanoreceptorów i włókien mielinowych A-beta

• Zmniejszenie bólu na poziomie rdzeniowym

• Aktywacja wzgórzowego i limbicznego układu analgetycznego

Kierunek aplikacji taśmy

P. początkowy P. końcowy

Kierunek napięcia taśmy

„RELAKSACJA” („rozciągnięcie” powięzi)

Kierunek aplikacji taśmy

P. początkowy P. końcowy

Kierunek napięcia taśmy

1. (nie wiem)

2. Wspomaganie funkcji stawów

• Stymulowanie mechanoreceptorów skóry aktywuje propriocepcję

• Przy zastosowaniu techniki więzadłowej taśma jest maksymalnie rozciągnięta

• Zmniejszenie bólu, przywrócenie funkcji stabilizacyjnej stawu

1. Oddziaływanie segmentarne

• Proprioreceptory – interakcja czuciowo-ruchowa ma miejsce na poziomie rdzeniowym lub w obrębie dróg:

Rdzeniowo-móżdżkowa przednia

Rdzeniowo-móżdżkowa tylna

Rdzeniowo- oliwkowa

Oliwkowo-móżdżkowa

• Interoreceptory , zwane również wisceroreceptorami

Przeciwwskazania

• Nadwrażliwość skóry na kleje i przyleganie taśmy

• Brak wskazań w przypadku podwyższonej temp ciała

• „zbyt wcześnie” w przypadkach urazowych

• Przerwanie ciągłości skóry

• U kobiet w pierwszym trymestrze ciąży

• U dzieci poniżej 6m-ca zycia

• W przypadku chorób zakrzepowych

• W niektórych obszarach ciała (pachwina, dół pachowy)

• U dzieci, które nie „chcą”, boją się naklejania taśmy

Środki ostrożności – kiedy zachować szczególna ostrożność?

• Aplikacja u niemowląt i małych dzieci

• U osób z dużą wrażliwością skóry na działanie czynników alergizujących

• Należy zawsze przestrzegać zasady informowania pacjenta o możliwych skutkach stosowania taśmy i sposobie jej usuwania

• U osób nie przekonanych do podjęcia dodatkowego sposoby leczenia za pomocą taśm

Wskazówki praktyczne

• Nigdy nie podgrzewać zewnętrznym źródłem ciepła

• Miejsca które się mocno pocą można zabezpieczyć dodatkową kotwicą i/lub bazą

• Nie naklejać taśmy na skórę spoconą, nakremowaną

• Taśmę nakleić na 20-30 min przed treningiem sportowym

Naklejanie i zdejmowanie taśmy

• Taśmę przyklejamy do suchej, nienatłuszczonej skóry

• Włosy na skórze muszą zostać usunięte

• U dzieci należy przetestować czy taśma nie powoduje podrażnień

• Należy ostrzec pacjenta o możliwości wystąpienia podrażnienia skóry

• Do odklejania można wykorzystać oliwkę lub środek odkażający i rozpuszczający klej

• Odklejamy skórę od taśmy, wolno, zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów

Najczęściej naklejanie taśmy odbywa się z jej 10-15% rozciągnięciem

• Technika limfatyczna 0-5%

• T. mięśniowo-relaksacyjna 10-15%

• T. mięśniowa-stymulacja 15-25%

• T. więzadłowa 75-100%

• T. powięziowa 25-75%

• T. korekcyjna 50-100%

Schemat aplikacji

• Przygotowanie taśmy w odpowiendnim kształcie

• Usunięcie papieru na którym taśma jest naklejona

• Przyklejenie bazy na skórze bez rozciągania

• Rozciągnięcie skóry, mięśnia i naklejenie taśmy

• Naklejenie końca taśmy bez rozciągnięcia

• Przetarcie taśmy ręką, aby rozgrzać i zaktywizować warstwę kleju

Zasady stosowania taśmy u dzieci

• Przetestuj wcześniej na wewnętrznej stronie przedramienia czy taśma nie powoduje podrażnienień skóry

• Zapoznaj i zainteresuj dziecko naklejaniem taśmy

• Upewnij siebie i dziecko że odklejanie taśmy nie boli. Wykorzystanie środka rozpuszczającego klej jest konieczne

• Przekonaj rodziców o konieczności uważnego obserwowania dziecka w czasie noszenia taśm

Znaczenie kolorystyki taśm

• Pigmentowanie taśmy nieznacznie zmienia właściwości elastyczności taśmy i przylegania do skóry. Naturalny kolor to cielisty

• Kolorowe taśmy mogą dla wielu osób (szczególnie u dzieci) uczynić terapię bardziej atrakcyjną