Pstrągi z cytryną

Pstrągi z cytryną


Składniki:

4 pstrągi

4 cytryny

2 cebule

2 duże mięsiste pomidory

2 łyżeczki cukru

sól, mielony pieprz

liść laurowy

mały kieliszek białego wytrawnego wina

2 łyżki oleju

łyżka masła

do dekoracji:

pęczek zielonej pietruszki

plasterki cytryny


Sprawione pstrągi umyj, osusz, natrzyj wewnątrz i z zewnątrz solą i odstaw na pół godziny w chłodne miejsce. Przygotuj cytryny - sparz je, a potem dokładnie osusz. W dużym płaskim rondlu rozgrzej olej, zeszklij w nim pokrojoną w plasterki cebulę, a na cebuli ułóż pstrągi. Następnie posyp obficie pieprzem, skrop sokiem wyciśniętym z jednej cytryny. Całość chwilę smaż, po czym wlej wino. Ryby przykryj i duś na małym ogniu 4-5 minut.


Sparzone pomidory obierz ze skórki, pokrój w kostkę, pokrój w cienkie plasterki 2 cytryny (usuń pestki). Pomidory i cytryny ułóż na pstrągach, dodaj cukier i liść laurowy, duś pod przykryciem na małym ogniu przez 30 minut. Pstrągi delikatnie przenieś na ogrzany półmisek, powstały podczas duszenia sos przetrzyj przez sito, polej nim ryby. Danie podgrzej w piekarniku.


Przed podaniem udekoruj pstrągi plasterkami cytryny i gałązkami zielonej pietruszki.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
pstrag z boczkiem i cytryna W2HS2J7FNH5XTUBRUHELVKBKMUEJDNWL2EHBMUQ
Pstrąg z boczkiem i cytryną, PRZEPISY
Pstrąg pieczony z koperkiem i cytryną
Cytrynowe kąski pstrąga z pomidorkami i dzikim czosnkiem
Cytrynowy pstrąg
Cytrynka, przepisy
Zupa cytrynowa
Cytryna – sposób na naturalne piękno, Bliżej natury, Zawsze piękna i młoda
kwas cytrynowy
Cytrynowa pianka Magdy
logo cytrynka 2
Cytryna
Łosoś w papilocie z sezamem i cytryną
Grilowany halibut w cytrynowo ziołowej skórce
EW Ciasto cytrynowe
Ostre i delikatne ciasteczka krabowe z majonezem cytrynowym
Kwas cytrynowy
cytryna, studia, nutraceutyki