K onspekt

Nieumiarkowanie

Cele:

- Uczeń rozumie, jak ważna jest w życiu umiejętność zachowania umiaru

- Uczeń uczy się nabywać te umiejętność w konkretnych wydarzeniach życia codziennego

- Uczeń odkrywa wartość postu

Przebieg Katechezy:

1. Burza mózgów

Czy żyjesz po to, żeby jeść, czy jesz po to, żeby żyć?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Co to jest umiarkowanie?

Nieumiarkowanie to nie tylko problem jedzenia. Jak myślisz w czym zdarza się 12 – letniemu Antkowi nie zachowywać umiaru?

.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

3. Co by było …

Uczniowie zapisują swoje pomysły.

1. Co by się stało z Antkiem, gdyby w niczym nie zachowywał umiaru?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. Co by się stało. Gdyby zawsze robił tylko to, na co miałby ochotę?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Jeśli chcesz, by twoje życie było piękne, OPANUJ SIĘ!

4. Praca z Pismem Świętym /1 Kor 9,24-27; 1 Tm 6,12/

Z kim św. Paweł porównuje chrześcijan?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………...……………………………………………..

Dlaczego chrześcijanin powinien strać się opanować swoje ciało?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Do czego św. Paweł porównuje życie człowieka?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

O co ma walczyć chrześcijanin w swoim życiu?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

5. Post – pomoc czy przeszkoda?

Uczniowie próbują stworzyć definicję postu, oraz podają przykłady, czego może dotyczyć.

Post – dobrowolne powstrzymanie się od jedzenia w ogóle, lub od spożywania pewnych rodzajów pokarmów (np. mięsa), przez określony czas. Pości się przede wszystkim z przyczyn religijnych.

W praktyce wyróżnia się trzy główne rodzaje postów:

1. Post ścisły – obowiązuje w całym Kościele katolickim w Środę Popielcową oraz
w Wielki Piątek. Polega na powstrzymaniu się od spożywania mięsa i ograniczeniu posiłków. Obowiązuje wszystkich pełnoletnich do ukończenia 60 roku życia. W Polsce post ścisły oznacza spożycie w ciągu dnia wyłącznie jednego posiłku do syta i dwóch niepełnych.

2. Wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych – obowiązująca w Polsce, polega
na powstrzymaniu się od spożycia pokarmów mięsnych w każdy piątek roku liturgicznego
z wyjątkiem uroczystości czyli dni liturgicznych najwyższej rangi, dla wszystkich w wieku powyżej 14 roku życia do końca życia. Z przestrzegania wstrzemięźliwości zwolnione są osoby chore oraz te, które nie mają możliwości wyboru pokarmu (dotyczy m.in. punktów zbiorowego żywienia). Wyjątek ten nie dotyczy postu ścisłego w Środę Popielcową i Wielki Piątek.
W szczególnych przypadkach, ze słusznych powodów, dyspensy od zachowania wstrzemięźliwości może udzielić proboszcz własny bądź miejsca poszczególnym wiernym, rodzinom lub grupom wiernych, nakładając wówczas formę zadośćuczynienia do wypełnienia przez wiernych, np. jałmużnę albo modlitwę w intencjach Kościoła.

3. Post Eucharystyczny – powstrzymanie się od spożycia pokarmów na godzinę przed przyjęciem Komunii Świętej. Obowiązuje wszystkich przystępujących do Komunii świętej,
z wyjątkiem chorych i ich opiekunów oraz kapłanów, którzy celebrują lub koncelebrują Mszę po raz kolejny w danym dniu.

W czym pomaga nam post.

- Zbliża nas do Jezusa

- Umacnia

- Daje wolność

- Przygotowuje nas do ważnych wydarzeń

- Ochrania nas przed złem

- Oczyszcza

- ………………………………………………………………………………………….

Ż ycie jest wyzwaniem! Siedem grzechów głównych Katecheza 5/8