Kura po haitańsku

Kura po haitańsku


Składniki:

kura (około 1,5 kg)

4 pomarańcze

skórka otarta z cytryny

cebula

3-4 ząbki czosnku

suszony tymianek łyżka oleju

łyżka masła

łyżeczka mąki ziemniaczanej

łyżka posiekanej natki pietruszki

łyżeczka posiekanego zielonego tymianku

sól

pieprz

4-5 kropli sosu tabasco


Umytą i osuszoną kurę podziel na porcje, ułóż w rondlu, posyp skórką z cytryny, zalej sokiem wyciśniętym z dwóch pomarańczy. Teraz przykryj i wstaw na noc do lodówki. Po wyjęciu natrzyj solą, pieprzem i suszonym tymiankiem, zostaw na godzinę w chłodnym miejscu. Na patelni rozgrzej olej, usmaż porcje kury na złoty kolor. W płaskim rondlu stop następnie masło, zeszklij na nim drobno posiekaną cebulę i czosnek. Przypraw do smaku sosem tabasco, skórką otartą z jednej pomarańczy i zielonym tymianek. Chwilę smaż ciągle mieszając, po czym włóż porcje mięsa, polej sokiem pomarańczowym z marynaty. Duś na małym ogniu pod przykryciem około godziny.


Miękką kurę wyjmij z rondla, sos powstały podczas pieczenia przetrzyj przez sito, wlej do rondla, zagotuj i zagęść rozmieszaną w zimnej wodzie (2 łyżki) mąką ziemniaczaną. Do tak przygotowanego sosu włóż upieczoną kurę i pokrojoną w kostkę pomarańczę, całość podgrzej.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Kura po tajlandzku
Kura po nicejsku
Kura po palestyńsku
KURA PO HISZPAŃSKU
Kura po?miralsku
Kura po nicejsku
Kura po tajlandzku
Ryż z czerwoną fasolką po haitańsku
Kura po admiralsku
Kura z piwem po alzacku
PO wyk07 v1
Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego
Systemy walutowe po II wojnie światowej
HTZ po 65 roku życia
Zaburzenia wodno elektrolitowe po przedawkowaniu alkoholu
Organy po TL 2
Metoda z wyboru usprawniania pacjentów po udarach mózgu