Tok lekcyjny, gimnastyka korekcyjna


Tok lekcyjny to schemat według którego opracowujemy osnowę, konspekt, plan. Kolejność działań dydaktyczno - wychowawczych, aby zapewnić jak najwszechstronniejsze oddziaływanie na ćwiczącego. Tok składa się z :

- części wstępnej (wprowadzającej),

- części głównej (właściwej),

- części końcowej.

Część wstępna (10-20 minut)

Zadaniem tej części jest: organizacja i zdyscyplinowanie, wytworzenie aktywnego stosunku do pracy oraz przygotować aparat ruchu (stawy, więzadła, mięśnie).

Część główna (30-35 minut)

  1. Gry

  • Lekkoatletyka

    1. Gimnastyka

    Zadaniem tej części jest: kształtowanie określonych nawyków ruchowych, nauczenie zasadniczych ćwiczeń, doskonalenie technik.

    Część końcowa (5-8 minut) - planowe przejście od pracy o dużym wysiłku do wysiłku o słabym natężeniu.



    Wyszukiwarka

    Podobne podstrony:
    Tok Malawki, konspekty AWF,WF, konspekty, Gimnastyka korekcyjna, Gimnastyka korekcyjna
    Ściąga tematów GKK, wychowanie fizyczne, GIMNASTYKA korekcyjna
    KONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ plecy wklęsłe 2
    GIMNASTYKA KOREKCYJNA, FIZJOTERAPIA, kinezyterapia
    okragle zabawowa, gimnastyka korekcyjna
    KLATKA PIERSIOWA KURZA, Szkoła, gimnastyka korekcyjna1
    Błędy w pływaniu korekcyjnym, Gimnastyka korekcyjna
    Skolioza jednołuk. piersiowo-lędźwiowa prawostronna- Osnowa, Fizjoterapia, Gimnastyka korekcyjna
    S i P Ćwiczenia i zabawy wzmacniające mięśnie posturalne na drabinkach trójkątnych, Gimnastyka korek
    po, konspekty AWF,WF, konspekty, Gimnastyka korekcyjna, Gimnastyka korekcyjna
    wady postawy, Gimnastyka korekcyjna
    nauka skoku kucznego przez skrzynię, konspekty AWF,WF, konspekty, Gimnastyka korekcyjna, GIMNASTYKA
    Konsekwencje nie leczonych wad postawy, konspekty AWF,WF, konspekty, Gimnastyka korekcyjna, Gimnast
    testy fukcjonalne- wykrywanie przykurczów, gimnastyka korekcyjna
    metodyka, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
    Ruchomość kręgosłupa, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens

    więcej podobnych podstron