wiedza zywieniowa ANKIETA Właściwa, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files


BADANIE DOTYCZĄCE WIEDZY ŻYWIENIOWEJ


  1. Ile posiłków powinieneś jeść w ciągu dnia?

a) 1 do 2 posiłków

b) 3 posiłki

c) 4-5 posiłków

d) bez znaczenia

  1. Czy przed wyjściem do szkoły trzeba zjeść śniadanie?

a) tak, zawsze

  1. czasami

  2. nie trzeba

  1. W skład prawidłowo skomponowanego śniadania wchodzą:

a) zupa mleczna, kanapka z sałatą, pomidorem i wędlina, herbata, banan

b) zupa mleczna, kanapka z ogórkiem i rzodkiewką, herbata

c) kawa z mlekiem, kanapka z żółtym serem

d) bigos, chleb, herbata

  1. Co najlepiej zjeść na drugie śniadanie?

a) kanapkę i jabłko

  1. batonik i sok w kartoniku

  2. hamburgera lud zapiekankę

d) najlepiej nie jeść drugiego śniadania

  1. O jakiej porze należy spożyć ostatni posiłek?

a) o 18:00

b) o 20:00

c) co najmniej 2 godziny przed snem

d) bez znaczenia

  1. Najwięcej energii dostarczają:

a) białka

b) tłuszcze

c) węglowodany (cukry)

d) witaminy

7. Jaką funkcję w organizmie pełni białko?

a) budulcową

b) energetyczną

c) regulującą

8. Najlepszym źródłem białka są następujące produkty:

a) ziemniaki

b) warzywa i owoce

c) mleko i produkty mleczne

d) słodycze

9.Tłuszcz jest ważny, bo:

a) daje mi energię

b) buduje moje kości

c) transportuje wodę w moim ciele

d) chroni przed złamaniami

  1. Najwięcej cukru jest w:

a) wędlinach

b) coca-coli

c) maśle

d) serze żółtym

  1. Który z produktów zawiera najwięcej witaminy C?

a) podroby

b) pomarańcz

c) jabłko

d) groch

  1. Ile soli powinno się spożywać w ciągu dnia?

a) 40-50 g (9 łyżeczek)

b) 20-30 g (4 łyżeczki)

c) 5-6g (1 łyżeczka)

d) brak poprawnej odpowiedzi

  1. Który z wymienionych napojów nie jest zalecany w codziennym żywieniu?

a) woda niegazowana

b) napoje gazowane

c) soki naturalne

d) herbata

  1. Jak często w ciągu dnia należy spożywać produkty mleczne (jogurty, mleko, sery żółte)?

a) kilka razy w ciągu dnia

b) 1 razy w ciągu dnia

c) jak najwięcej

d) kilka razy w tygodniu

  1. Ile razy w ciągu tygodnia należy spożywać ryby?

a) 1 raz

b) 2 razy

c) 4 razy

d) codziennie

  1. Warzywa powinny znajdować się w Twoich posiłkach:

a) tylko pierwszym i drugim śniadaniu

b) tylko obiedzie

  1. tylko kolacji

  2. najlepiej w każdym posiłku



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
WYWIAD ŻYWIENIOWY ankieta MC(2), DIETETYKA, DIETETYKA
ANKIETA NAWYKI właściwa-1, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
ŻYWIENIE CZŁOWIEKA - wykład 3, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
Zywienie w szpitalach M. BUJOK, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
ANKIETA NAWYKI w.s, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
9 Zastosowanie norm żywienia i wyżywienia w pracy dietetyka
2 - Żywienie noworodków, różności, dietetyka, żywienie
ŻYWIENIE-OSÓB-STARSZYCH, Dietetyka CM UMK, Podstawy dietetyki
Podstawowe zasady żywienia w sporcie, różności, dietetyka, ciekawostki, diety, normy
3 - Żywienie niemowląt, różności, dietetyka, żywienie
Żywienie w sporcie, różności, dietetyka, ciekawostki, diety, normy
Żywienie-wiadomości ogólne, Dietetyka
9 Zastosowanie norm żywienia i wyżywienia w pracy dietetyka
NYSA -festiwal AnkietaNawyków Żywieniowych, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
Ankieta Organizacja zywienia w szpitalach - ankieta, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files
BADANIE WIEDZY ŻYWIENIOWEJ GIMNAZJALISTÓW, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files

więcej podobnych podstron