TEMAT: W kręgu problemów naszego życia- uzależnienia
Uczestnicy: …. klasa gimnazjum
Czas zajęć: 45 minut
Cele:
poznawcze: wzbogacenie wiedzy na temat środków uzależniających, poznanie konsekwencji uzależnienia,
kształcące: kształtowanie właściwej postawy wobec używek,
wychowawcze: poszanowanie własnego zdrowia, zwiększenie świadomości zagrożeń związanych z konsumpcją używek,
opiekuńcze: zaspokojenie potrzeby aktywności i młodzieńczej ciekawości.
Metody: metoda zadaniowa
Formy: burza mózgów, techniki decyzji grupowej
Środki: kolorowe karteczki, 4 arkusze szarego papieru, markery, taśma.
TOK ZAJĘĆ:
Przywitanie się z grupą [1 min.]
Identyfikatory [2 min.]
Każdy uczestnik dostaje kolorową karteczkę, na której ma napisać swoje imię. Następnie przykleja karteczkę w widocznym miejscu.
Łańcuszek skojarzeń- zabawa integracyjna [5 min.]
Uczestnicy zabawy siedzą w kole. Prowadząca zaczyna „łańcuszek” podając dowolny wyraz (rzeczownik, przymiotnik, czasownik)- osoba siedząca po prawej stronie podaje wyraz będący efektem skojarzenia poprzedniego wyrazu. Np. owoc-banan-żółty-słońce-wakacje….
Wprowadzenie do tematu [2 min.]
Uzależnienie [5 min.]
Każdy uczestnik dostaje kolorową karteczkę, na której pisze jak rozumie słowo „uzależnienie”. Następnie po kolei podchodzą do tablicy i przyklejają swoje propozycje. Później tworzymy grupową definicję tego słowa i porównujemy ją z definicją słownikową.
Uzależniacze [7 min]
Zadaniem wychowanków jest wymienianie różnych środków, od których można się uzależnić. Ochotnik zapisuje propozycje na kartce szarego papieru. Prowadząca zwraca uwagę na to, że można się uzależnić od takich rzeczy jak: czekoladki, kawa, gry hazardowe, a także od osób np. rodzice.
Test [10 min.]
Każdy uczestnik otrzymuje karteczkę, na której napisane jest zdanie dot. środków uzależniających. Uczeń musi zdecydować czy podane zdanie jest prawdziwe czy fałszywe. Prowadząca w takcie zabawy weryfikuje wiedzę uczniów na temat uzależnienia.
Burza mózgów [10 min]
Dzielimy klasę na trzy grupy (odliczają od 1 do 3). Każda grupa otrzymuje duży arkusz papieru, który jest przedzielony na pół. Wszyscy zastanawiają się jakie motywy kierują młodymi ludźmi, którzy używają określonej substancji uzależniającej i jakich przeżyć dostarcza im ta substancja. Spisują swoje pomysły na jednej stronie kartki.
Grupa A- zajmuje się papierosami,
Grupa B- zajmuje się alkoholem,
Grupa C- zajmuje się narkotykami.
Następnie każda grupa prezentuje swoją pracę, a pozostali wspólnie zastanawiają się, jakie są mniej szkodliwe dla życia ludzkiego sposoby osiągania przeżyć (satysfakcji, radości, zadowolenia), ochotnik zapisuje to na drugiej stronie kartki.
9. Informacja zwrotna od grupy i zakończenie zajęć [3 min.]
Piwo zawiera w sobie małą ilość alkoholu, dlatego pijąc je nie ryzykuje, ponieważ jest mniej szkodliwe.
Nawet niewielkie ilości alkoholu, niegroźne dla dorosłych mogą uszkadzać procesy rozwojowe (dojrzewanie) młodzieży.
Młodzi ludzie mają znacznie niższą tolerancję na alkohol i szybciej się uzależniają.
Picie za dużo i zbyt często uszkadza różne części organizmu (m.in. wątrobę, serce, mózg).
Alkoholicy to tylko ludzie dorośli.
Ci, którzy mają „mocną głowę” mogą pić spokojniej, bo się nie uzależnią.
Alkohol jest dla zdrowych i dorosłych ludzi i nie trzeba z nim walczyć. Należy jedynie przeciwdziałać jego nadużywaniu i używaniu w nieodpowiednich ilościach.
Alkohol prowadzi do utraty kontroli nad tym co robimy i jak się zachowujemy- często prowadzi do przemocy, bójek, poniżania i innych przykrych zdarzeń.
Od alkoholu uzależniają się jedynie osoby wywodzące się ze środowisk prymitywnych i patologicznych.
Alkohol to środek odurzający, silnie wpływający na psychikę, funkcjonowanie organizmu i zachowanie człowieka
Narkotyki brane sporadycznie „od święta”, nie uzależniają.
Uzależniają się jedynie ludzie słabi
Marihuana nie uzależnia
Trawka jest mniej szkodliwa niż papierosy
W wyniku nadużywania konopi może dojść do osłabienia zdolności przyswajania nowych informacji. Osłabienie pamięci związane z przyjmowaniem narkotyku, z całą pewnością odbija się negatywnie na wynikach w nauce.
Istnieje coś takiego jak „Flash back”, czyli nawrót działania narkotyku, mimo, że od czasu zażycia upłynęło wiele dni. Halucynacje wzrokowe lub słuchowe mogą się pojawić w najmniej oczekiwanych momentach, np. podczas prowadzenia pojazdu.
Posiadanie nawet najmniejszych ilości narkotyków jest zagrożone karą więzienia od roku do lat 5 -ciu
Jeżeli wszyscy to robią (biorą narkotyki), to widocznie nie jest to takie złe
Są ludzie bardziej lub mniej podatni na uzależnienie, nie ma jednak sposobu, by taką rzecz z góry przewidzieć
Dla młodzieży nałóg palenia tytoniu jest równie niebezpieczny jak wypicie małej dawki alkoholu. Przy tym jest on zjawiskiem dużo częściej spotykanym, gdyż wynika zazwyczaj z chęci udokumentowania otoczeniu swej dojrzałości.
U młodzieży dłużej palącej papierosy oraz u nałogowych palaczy spośród dorosłych obserwuje się objawy przewlekłego zatrucia nikotyną. Pojawia się wtedy nadmierna potliwość, pobudliwość nerwowa drżenie rąk, przyspieszenia tętna, zaburzenia w czynnościach przewodu pokarmowego, bezsenność i inne.
Nikotyna wchłania się szybko do krwi przez błonę śluzową jamy ustnej i górnych dróg oddechowych. Podobnie jak alkohol, działa ona szkodliwie na układ nerwowy, układ krążenia i pokarmowy oraz zmniejsza siły odpornościowe ustroju.
Papieros łagodzi stres
Paląc papierosy szkodzę tylko sobie
Organizm kobiety wykazuje mniejszą, niż organizm mężczyzny, zdolność do obrony przed negatywnymi konsekwencjami picia alkoholu.